Ir daudz veidu virtuālās realitātes, sākot no tiem, kas pat netiek uzskatīti par virtuālo realitāti, līdz tādiem, kas tādi ir. Vispazīstamākā virtuālās realitātes sistēma ir ieskaujošā virtuālā realitāte, kurā lietotāji uzvelk cimdus un austiņas, lai mijiedarbotos ar datora ģenerētu “realitāti”. Papildinātā virtuālā realitāte pārklāj sevi pār fizisko realitāti un izceļ noteiktus objektus vai apgabalus. Spoguļa virtuālā realitāte ir redzama trešajā personā, lai gan lietotājs joprojām kontrolē virtuālo modeli. No visiem virtuālās realitātes veidiem daudzi lietotāji logu jeb darbvirsmas virtuālo realitāti neatpazīst kā īstu virtuālo realitāti, jo tā nav tik ieskaujoša kā pārējās.
Daudzās zinātniskās fantastikas filmās un zinātniskajās izstādēs tiek izmantota ieskaujoša virtuālā realitāte, padarot šo par vienu no atpazīstamākajiem virtuālās realitātes veidiem. Izmantojot ieskaujošo virtuālo realitāti, lietotājs tiek ievietots pasaulē, izmantojot austiņas, kas projicē datora radītu pasauli. Cimdi tiek izmantoti arī, lai simulētu roku kustības virtuālajā realitātē, ļaujot lietotājam mijiedarboties ar virtuālo pasauli un tās objektiem. Dažas ieskaujošās sistēmas arī simulē skaņu un taustes uztveri, lai padarītu virtuālo pasauli reālistiskāku.
Izmantojot paplašināto virtuālo realitāti, pasaule netiek ģenerēta datorā, lai gan bieži tiek izmantotas austiņas. Šis ir viens no virtuālās realitātes veidiem, kas visbiežāk tiek izmantots darba apmācībā, jo austiņas uzklāj krāsas un grafiku reālajai pasaulei. Svarīgi objekti ir izcelti, lai lietotājs precīzi zinātu, ko izmantot. Piemēram, ja lidmašīnas pilots mācībās izmanto paplašināto realitāti, tad tiks izceltas vadības ierīces, kas ir svarīgas pacelšanās vai lidojuma augstuma uzturēšanai, palīdzot pilotam precīzi zināt, kādu vadības ierīci izmantot.
Spoguļa virtuālā realitāte bieži tiek izmantota spēlēs, lai gan to var izmantot arī zinātniskiem eksperimentiem. Atšķirībā no daudziem citiem virtuālās realitātes veidiem, kuros tiek izmantots pirmās personas skatījums, spoguļa pasaule tiek skatīta no trešās personas perspektīvas. Lietotājs redz modeli, un lietotāja ķermeņa kustības kontrolē modeli; kamera bieži tiek izmantota, lai novietotu lietotāja seju uz modeļa, kā arī. Tāpat kā ar ieskaujošo virtuālo realitāti, lietotāji bieži var mijiedarboties ar virtuālajiem objektiem.
Caur logu virtuālā realitāte bieži netiek atzīta par virtuālo realitāti, jo nav nepieciešamas kameras vai īpašas aparatūras ierīces, lai mijiedarbotos ar šāda veida virtuālo pasauli. Tā vietā lietotājs skatās datora ekrānā un iziet cauri datora radītai pasaulei. Papildus tam, ka to izmanto videospēlēs, arhitekti to izmanto, lai staigātu pa virtuālo ēku, lai nodrošinātu, ka plāns atbilst klienta standartiem.