Kas ir Ischial bursīts?

Ischial bursīts ir stāvoklis, kas izraisa kaulu apvidus zem sēžamvietas pietūkumu un sāpīgumu. Starp iegurņa cīpslām un locītavām atrodas nelielas šķidruma kabatas, kas pazīstamas kā sēžas bursa, lai palīdzētu tām pareizi pārvietoties. Ja kabatas kļūst kairinātas, iegurņa aizmugurē esošajām cīpslām ir grūtības vienmērīgi pārvietoties un var izraisīt sāpes sēžamvietā.

Galvenā skartā kaula zona ir sēžamvieta. Tā ir iegurņa zona, kas atbalsta ķermeni, sēžot vertikāli. Ischial bursa kabatas atrodas starp šo iegurņa kaulu un paceles cīpslas saistaudiem. Ja sēžas bursa nevar pareizi darboties iekaisuma dēļ, tas izraisa berzi un sāpes sēžamvietā.

Viens no visbiežāk sastopamajiem sēžas bursīta simptomiem ir asas sāpes sēžamvietā, īpaši sēdus stāvoklī. Kauli zem sēžamvietas parasti sāpēs vairāk nekā muskuļi. Sēžamvietas kairinājums var izpausties kāju aizmugurē, kā rezultātā tās var zaudēt daļēju sajūtu un tirpst.

Ischial bursītu var izraisīt dažādi faktori. Stāvoklis bieži rodas, ja cilvēks ilgu laiku sēž, neveicot periodiskus pārtraukumus, lai pieceltos. Pastāvīga sēdēšana rada pārmērīgu spiedienu uz sēžas bursas kabatām. Šo stāvokli var izraisīt arī bakteriāla infekcija vai tiešs ievainojums, piemēram, kritiens un nolaišanās uz sēžamvietas. Jau esošie locītavu stāvokļi, piemēram, podagra vai artrīts, var izraisīt lielāku iespējamību, ka cilvēks cieš no sēžas bursīta.

Stāvoklis parasti nav nopietns vai var izraisīt papildu komplikācijas. Ārsts var izrakstīt zāles, lai palīdzētu samazināt sēžas bursa pietūkumu. Ja sāpes ir stipras, viņš vai viņa var injicēt pacientam kortikosteroīdu, lai sniegtu īslaicīgu atvieglojumu. Antibiotikas var lietot kā ārstēšanu, ja stāvokli izraisa bakteriāla infekcija.

Ischial bursītu var ārstēt arī ar mājas palīdzības līdzekļiem. Personai ar šo stāvokli parasti tiek ieteikts atpūsties sēžamvietā un izvairīties no sēdēšanas vai spiediena izdarīšanas uz to. Viņš vai viņa var uzklāt ledus iepakojumu, lai mazinātu vieglu pietūkumu. Stāvoklis parasti izzūd viena mēneša laikā.
Cilvēki, kuri ir vairāk pakļauti slimībai, piemēram, tie, kuriem ir darbs, kas prasa pastāvīgu sēdēšanu, var veikt noteiktas darbības, lai novērstu stāvokļa atkārtošanos. Viņi var sēdēt uz spilvena, lai mazinātu spiedienu uz sēžas bumbuļu kaula zonu. Sēžot taisni un noturot mugurkaulu, var arī palīdzēt novērst jebkādu kairinājumu. Īsi, regulāri pārtraukumi no sēdēšanas arī samazinās sēžamvietas bursas iekaisuma iespējamību.