Kas ir magnētiskā airēšanas mašīna?

Magnētiskā airēšanas iekārta izmanto spēcīgus magnētus, lai pielāgotu lietotāja pretestības līmeni. Ir dažādi airēšanas trenažieru veidi, piemēram, magnētiskā, virzuļa un gaisa pretestība. Katrs izmanto atšķirīgu metodi pretestības nodrošināšanai. Divas magnētisko airēšanas trenažieru priekšrocības ir tādas, ka tie nodrošina daudz vienmērīgāku treniņu un ir klusāki nekā citi veidi.

Atšķirībā no citiem airēšanas trenažieru veidiem, magnētiskie airēšanas trenažieri ļauj lietotājam ātri un viegli mainīt pretestību. Spēja pielāgot treniņu atkarībā no lietotāja personīgā fiziskās sagatavotības līmeņa un spēka ir svarīga efektivitātei, kā arī traumu riska samazināšanai. Magnētiskais airēšanas trenažieris ir lieliski piemērots arī lietošanai mājās, jo šīs iekārtas bieži vien ir gandrīz pilnīgi klusas, kad tās tiek izmantotas.

Magnētisko airēšanas trenažieru galvenais trūkums ir tas, ka ierīces nevar salocīt. Cita veida airu trenažieri ir salokāmi, lai tos varētu viegli uzglabāt pat nelielās telpās. Magnētiskā airēšanas trenažiera īpašību dēļ tai parasti ir nepieciešama gara sliede, un tāpēc tā aizņem lielu platību. Šī iemesla dēļ tas nav piemērots lietošanai kā pārnēsājams airēšanas trenažieris.

Papildus airēšanas trenažiera pamatfunkcijām var iekļaut arī ekstras. Piemēram, dažiem airēšanas trenažieriem ir iebūvēts dators, kas ļauj sekot līdzi ātrumam, attālumam un laikam. Dažos gadījumos var būt arī sirdsdarbības monitors.

Magnētiskā airēšanas trenažiera izmantošana ir viens no labākajiem veidiem, kā iegūt fizisko formu, neradot pārmērīgu slodzi uz locītavām. Airēšana tiek uzskatīta par efektīvu treniņu ar zemu ietekmi, lai sadedzinātu kalorijas un veidotu muskuļus. Spēja mainīt pretestības līmeni magnētiskajā airēšanas trenažierā ir svarīga, jo tā ļauj lietotājam iegūt treniņu pareizajā līmenī, neuztraucoties par pārmērīgu muskuļu un locītavu sasprindzinājumu. Airēšanas trenažieri izmanto arī vairākus muskuļus, kas nodrošina visa ķermeņa treniņu.

Citu veidu airēšanas trenažieri ietver virzuļa pretestību un gaisa pretestību. Virzuļa airēšanas trenažieris izmanto hidrauliku, lai nodrošinātu pretestību, kas ļauj ražotājiem izgatavot airēšanas trenažierus, kas ir mazāki par citiem veidiem. Virzuļa airēšanas trenažieri ir arī salokāmi.

Savukārt gaisa pretestības airēšanas trenažieri izmanto airētāja radīto enerģiju, lai radītu pretestību. Tas nozīmē, ka airētājam palielinot tempu, palielinās arī pretestība. Gaisa pretestības airēšanas trenažieri ir līdzīgi magnētiskajiem ar to, ka tos nevar salocīt.