Kas ir vanadilsulfāts?

Vanadilsulfāts ir vanādija, sēra un skābekļa savienojums ar ķīmisko formulu VOSO4. Pie standarta atmosfēras spiediena (100 kilopaskāli vai 1 bārs) tā kušanas temperatūra ir 221 °F (105 °C), un istabas temperatūrā tā ir zila cieta viela. Tas var atdarināt dažus insulīna efektus. Tā ir populāra sastāvdaļa uztura bagātinātājos, jo īpaši tajos, kas paredzēti spēka treniņiem, lai gan tā efektivitāte šim nolūkam cilvēkiem nav zinātniski apstiprināta.

To parasti ražo vanādija ekstrakcijas procesā no vides. Visbiežāk tas ir vanādija (V) oksīda (V2O5), kas pazīstams arī kā vanādija pentoksīds, reakcijas rezultāts ar sēra dioksīdu (S2O4), sērskābi (H2SO4) un ūdeni (H2O). Vanadilsulfāts ir forma, kurā vidusmēra cilvēks visbiežāk saskaras ar vanādiju, taču dabā tas ir reti sastopams.

Vanadilsulfātam ir insulīnam līdzīga iedarbība, un zinātniskie pētījumi ir parādījuši, ka tas var uzlabot jutību pret insulīnu diabēta slimniekiem. Tomēr, kad cilvēki sāk to lietot, tas bieži izraisa problēmas kuņģa-zarnu traktā, izraisot krampjus, sliktu dūšu un caureju, kas parasti ilgst apmēram vienu nedēļu. Nopietnāk, pētījumi ar cilvēkiem liecina, ka vanadilsulfāts samazina hemoglobīna līmeni, iespējams, traucējot dzelzs savākšanu sarkanajās asins šūnās. Ilgtermiņa ietekme uz cilvēkiem nav zināma, taču esošie pētījumi ar cilvēkiem un dzīvniekiem liecina, ka ilgstoša vanādija uzkrāšanās var izraisīt veselības problēmas, jo tas ir toksisks augstā līmenī.

Uztura bagātinātāji, kas satur vanadilsulfātu, parasti tiek tirgoti kā palīglīdzekļi svara treniņiem un kultūrisms, jo vielas spēja uzlabot spēku un muskuļu attīstību. Šīs idejas pamatā ir vanadilsulfāta insulīnam līdzīgas īpašības. Insulīns apgādā šūnas ar enerģiju, palīdzot glikozei iziet cauri šūnu membrānām uz ķermeņa šūnu iekšpusi, kur glikoze tiek metabolizēta, lai ražotu enerģiju. Insulīns arī palīdz iekļūt enzīmiem, kas veido un atjauno šūnu struktūras un palīdz muskuļu augšanai. Tādējādi ir ierosināts, ka vanadilsulfāts varētu papildināt ķermeņa dabisko insulīnu, lai palielinātu šo vēlamo efektu.

Tomēr medicīniskie pētījumi šo ideju nav atbalstījuši. Kad muskuļiem ir nepieciešams vairāk enerģijas intensīvas fiziskās slodzes laikā, tie palielina glikogēna uzņemšanu, kļūstot jutīgāki pret insulīnu, nevis palielinot insulīna līmeni visā ķermenī. Tādējādi mākslīga insulīna vai insulīnu imitējošo ķīmisko vielu daudzuma palielināšana asinsritē nedeva cerēto labvēlīgo efektu, un testa subjekti, kuri zinātniskos testos lietoja vanadilsulfātu kā papildinājumu spēka treniņam, nav uzrādījuši nekādus veiktspējas uzlabojumus salīdzinājumā ar citi priekšmeti.