Vai ir kāds veids, kā atbrīvoties no celulīta?

Sievietes parasti tiek bombardētas ar dažādiem brīnumlīdzekļiem, kas sola uz visiem laikiem atbrīvoties no celulīta. Vienīgā problēma ar šiem līdzekļiem, pat tādiem medicīniskiem līdzekļiem kā tauku atsūkšana, ir tā, ka tie nedarbojas. Pašlaik nav pieņemtas metodes, kas ļautu jums pilnībā noņemt celulītu. Labākajā gadījumā dažas procedūras var uz īsu laiku samazināt celulīta izskatu. Labākais iespējamais rezultāts cīņā ar celulītu ir samazināt tā izskatu.

Celulīts parasti uzkrājas kuņģī, augšstilbos un sēžamvietās, un tam ir bedrītes, ko daži cilvēki sauc par apelsīna mizas ādu. Dažos gadījumos jūs pat nepamanīsit celulītu, ja vien nesaspraužat ādu, un tad jūs varat pamanīt nelielus pumpurus vai bedrītes. Citas sievietes, pat sievietes, kas ir salīdzinoši tievas, var pamanīt celulītu, nesaspiežot ādu. Diemžēl pašreizējie skaistuma standarti nosaka, ka celulīts nav pievilcīgs.

Neatkarīgi no šādiem skaistuma dekrētiem, neliela vai liela celulīta pakāpe mēdz būt samērā normāla parādība. Sievietēm augstākminētajās vietās ir lielāks tauku nogulsnējums kā rezerve un enerģijas uzkrāšanas nolūkos. Šo rezerves enerģiju varētu izmantot, ja sieviete būtu stāvoklī, un, lai gan dažas sievietes nekad neplāno grūtniecību, sieviešu ķermenis joprojām ir bioloģiski veidots tā, lai viņas varētu radīt bērnus.

Celulīts ir īpašs tauku veids, kas atrodas starp auklām, kas savieno ādas ārējos slāņus ar iekšējām struktūrām. Acīmredzot lielāks svara pieaugums var nozīmēt lielāku celulīta uzkrāšanos. Tāpēc viena no metodēm, kā atbrīvoties no celulīta, ir vingrošana un darbs, lai zaudētu papildu tauku nogulsnes. Labi veidoti, labi attīstīti un gludi muskuļu audi bieži palīdz noslēpt šo tauku slāņu izraisītās ādas bedrītes. Papildus svara zaudēšanai, izmantojot diētu un kardiovaskulārus vingrinājumus, daudzi ārsti iesaka veikt spēka treniņus, lai veidotu un stiprinātu muskuļus, lai maskētu celulīta izskatu. Lai gan tas pilnībā neatbrīvos no celulīta, tas var palīdzēt padarīt to mazāk pamanāmu.

Ir pierādīts, ka citi ierosinātie ieteikumi, kā atbrīvoties no celulīta, ilgstoši nedarbojas. Viena no metodēm, kā atbrīvoties no celulīta, ir regulāra masāža. Masāža var uz īsu brīdi samazināt celulīta izskatu, taču, lai saglabātu izskatu, jums ir jāuztur nepārtrauktas masāžas procedūras. Vēl viena metode ir dažādi krēmi, kas sola likvidēt celulītu. Atkal, tie var palīdzēt īslaicīgi, taču, lai iegūtu labākos rezultātus, lielākā daļa krēmu būs jālieto regulāri. Tauku atsūkšana, ko daudzi uzskata par efektīvu risinājumu, noņem taukus zem celulīta slāņiem. Tas faktiski var padarīt celulītu vairāk bedrīšu un sliktāku, jo tas nenoņem celulītu.

Spēcīgā vēlme atbrīvoties no celulīta ir izraisījusi plašus pētījumus, un ir dažas metodes, kas galu galā var izrādīties noderīgas, lai arī īslaicīgas. Viena metode izmanto dziļo audu masāžas un radiofrekvences un infrasarkanās gaismas impulsu kombināciju vairākās procedūrās. Parasti jums ir jāveic vairākas procedūras, un celulīta samazināšanās var ilgt pusgadu. Vēl viena metode, kā vismaz uz laiku atbrīvoties no celulīta, apvieno ārstēšanu ar lāzeriem un dziļo audu masāžu. Tāpat kā gaismas un masāžas procedūra, jums parasti ir jāiziet vairākas sesijas, pirms ir redzami rezultāti un tie ir īslaicīgi. Tomēr šīs jaunākās ārstēšanas metodes potenciāli liecina, ka galu galā mums varētu būt veids, kā neatgriezeniski atbrīvoties no celulīta, un daudzām sievietēm, kuras visu mūžu cīnījušās ar šo problēmu, potenciāla apelsīna mizas ādas ārstēšana patiešām ir ļoti laba lieta.