Izvēloties sauļošanās līdzekli ekzēmai, jums vajadzētu izmēģināt vairākus dažādus saules aizsarglīdzekļus un pievērst īpašu uzmanību katra sastāvam. Ekzēmas rakstura dēļ, iespējams, jums ir jāizmēģina vairāki dažādu zīmolu un veidu saules aizsardzības līdzekļi, pirms atrodat sev piemērotāko. Parasti ir laba ideja izvairīties no sauļošanās līdzekļiem, kas satur smaržvielas vai krāsas, un jūs pat varat pārbaudīt sauļošanās līdzekļu etiķetes, lai noteiktu, vai tie ir īpaši izstrādāti cilvēkiem ar jutīgu vai alerģiju pakļautu ādu. Visos gadījumos jūs vēlaties izvēlēties sauļošanās līdzekli, kura saules aizsardzības faktors (SPF) ir vismaz 15, lai gan labāk ir izvēlēties augstāku SPF. Ir svarīgi arī regulāri atkārtoti uzklāt ādu ar sauļošanās līdzekli un, ja nepieciešams, vēl vairāk aizsargāt ādu ar cepuri un atbilstošu apģērbu.
Ekzēma ir iekaisīgs ādas stāvoklis, kas izraisa ādas niezi un sarkanu, zvīņainu plankumu veidošanos. Šie izsitumi bieži attīstās, reaģējot uz alergēniem. Ja jums būs jāatrodas saulē, kamēr rodas ekzēmas uzliesmojums, vēlēsities lietot sauļošanās līdzekli, lai vēl vairāk aizsargātu ādu. Tomēr viena no grūtībām ir tāda, ka daudzi cilvēki ar ekzēmu atklāj, ka komerciāli sauļošanās līdzekļi arī izraisa ekzēmas izsitumus. Tādējādi sauļošanās līdzekļa atrašana ekzēmai var būt izaicinājums.
Daži eksperti iesaka, mēģinot atrast sauļošanās līdzekli ekzēmai, koncentrēties uz formulām, kas balstās uz fiziskiem saules blokiem, piemēram, cinka oksīdu vai titāna oksīdu. Abi šie sauļošanās līdzekļi ir minerāli, un tie var mazāk izraisīt ekzēmas uzliesmojumu vai vēl vairāk pasliktināt esošo uzliesmojumu. Izlasiet etiķeti, lai uzzinātu, vai sastāvs nesatur smaržvielas vai satur krāsvielas. Iespējams, vēlēsities meklēt ļoti vienkāršu formulu, jo papildu sastāvdaļas palielina reakcijas rašanās risku. Sievietes var apsvērt iespēju uz sejas izmantot minerālu tonālo krēmu, jo minerālu tonālie krēmi parasti darbojas kā efektīvi saules aizsargkrēmi.
Ja iespējams, iegādājieties dažādu izmēru sauļošanās līdzekļus un pārbaudiet tos pats, sekojot līdzi katra parauga sastāvdaļām. Ja pamanāt, ka daži saules aizsarglīdzekļi izraisa uzliesmojumu, meklējiet sastāvdaļu etiķeti un pārbaudiet, vai varat atrast kopīgās iezīmes. Ja varat identificēt sastāvdaļu vai sastāvdaļas, kas kairina jūsu ādu, varat no tām izvairīties, nākotnē izvēloties sauļošanās līdzekli ekzēmai. Izmantojot šo procesu, jūs, cerams, varēsiet atrast sauļošanās līdzekli pret ekzēmu, kas aizsargā jūsu ādu, vienlaikus nepasliktinot jūsu stāvokli.