Japāņu akupunktūra ir tradicionālās akupunktūras stils, ko ietekmējusi sestā gadsimta ķīniešu medicīna. Šis akupunktūras veids ir pazīstams ar mazāku adatu un seklāku ievietošanu, nevis cita veida akupunktūru. Visizplatītākie japāņu akupunktūrā izmantotie četru veidu adatēšanas paņēmieni ir Hifushin, Shigo, Hinaishin un Fire Needle.
Hifushin, ko dēvē par aizkustinošu adatu, visbiežāk lieto pacientiem ar adatu fobiju un bērniem. Šī akupunktūras forma faktiski nepārdur ādu; drīzāk tas pieskaras, pieļaujot minimālus punktus uz ķermeņa. Lai iegūtu veiksmīgus rezultātus, praktizējot pieskaroties adatai, ir svarīgi, lai ārsts rūpīgi uzraudzītu pacienta pulsu, jo tiek uzskatīts, ka vienmērīgs pulss ir pirmais solis dziedināšanas procesā. Zelts, varš, sudrabs un cinks ir metāli, ko izmanto Hifushin japāņu akupunktūras praksē.
Shigo japāņu akupunktūrā praktizējošais ārsts izvēlas punktu pacientam, lai sāktu ārstēšanu, pamatojoties uz ķīniešu pulksteni. Šo akupunktūras veidu var izmantot tikai tad, ja pacientam ir lokalizēta sāpju zona. Shigo akupunktūra izmanto zelta adatu, kuras izmērs ir aptuveni trīsdesmit. Turot zelta adatu sāpju zonā vai punktā no četrdesmit sekundēm līdz divām minūtēm, pacientam jāsajūt ievērojams sāpju samazinājums. Shigo akupunktūru lieto, lai ārstētu tādas slimības kā sāpes krūtīs, galvassāpes, sāpes vēderā un muskuļu krampji.
Hinaishin japāņu akupunktūra koncentrējas uz muguras lejasdaļu un vidukļa zonu. Šajā terapijas stilā parasti tiek uzskatīts, ka neliela sedācija kopā ar zelta, sudraba un tērauda adatām mazina sāpes. Hinašins ir uzrādījis veiksmīgus rezultātus pacientiem, kuri cieš no sāpēm urīnā un nieru infekcijām.
Fire Needle tehniku japāņu akupunktūrā visbiežāk izmanto sāpju mazināšanai, kas saistīta ar akūtām vai hroniskām muskuļu problēmām. Šīs akupunktūras formas praktizētāji viegli uzsit pa adatu, tiklīdz tā būs ievietota muskulī, kas izraisa sāpes vai diskomfortu. Termins “Uguns adata” nāk no adatu karsēšanas pirms ievietošanas ķermenī. Tiek uzskatīts, ka ievainotā vai problemātiskā muskuļa sildīšana visvairāk mazina sāpes.
Japāņu akupunktūru izmanto, lai ārstētu dažādas sāpju problēmas un traucējumus, tostarp asinsrites un elpošanas traucējumus, ginekoloģiskas problēmas. Tas var arī ārstēt emocionālus vai psiholoģiskus traucējumus. Tiek uzskatīts, ka akupunktūras prakse palīdz arī cilvēkiem, kuri cīnās ar atkarību no alkohola un narkotikām.