Gravitācijas zābaki ir īpaši zābaki, kas izstrādāti, lai ļautu valkātājam karāties otrādi, parasti piekārti pie stieņa, kas piestiprināts pie durvju rāmja vai griestiem. Personai, kura cenšas izvēlēties labākos gravitācijas zābakus, būtu labi izvēlēties produktu, kas samazina savainojumu risku. Otrais svarīgais apsvērums ir resursi, kas nepieciešami saistītā aprīkojuma uzstādīšanai. Daudzām mājām var nebūt pietiekami izturīgi durvju rāmji, lai atbalstītu aprīkojumu, un dzīves apstākļi, piemēram, īrēti dzīvokļi, var nepieļaut urbšanu griestos. Šādās situācijās inversijas tabula varētu būt alternatīva gravitācijas zābakiem.
Gravitācijas zābaki tiek izmantoti praksē, kas pazīstama kā inversijas terapija, kuras mērķis ir mazināt muguras sāpes, stiept saites, uzlabot stāju un elastību, kā arī palielināt asins plūsmu uz smadzenēm. Daži cilvēki izmanto arī gravitācijas zābakus, lai veiktu inversijas vingrinājumus, piemēram, apgrieztus gurķus vai pietupienus. Šķiet, ka inversijas terapija populārajā kultūrā ir guvusi lielāku atbalstu nekā medicīnas aprindās. Daudzi medicīnas speciālisti brīdina, ka pagaidu ieguvumi no inversijas terapijas var neatsvērt iespējamo paaugstināto veselības apdraudējumu cilvēkiem ar glaukomu, sirds slimībām un augstu asinsspiedienu.
Iegādājoties gravitācijas zābakus, jāmeklē izstrādājums no izturīga materiāla ar drošu aizdares sistēmu gan stiprināšanai pie stieņa, gan lai droši noturētu kājas zābakos. Dažiem gravitācijas zābakiem ir otrā rezerves slēdzene gadījumam, ja pirmā slēdzene neizdodas. Slēdzenēm jābūt arī pietiekami viegli atveramām, lai nerastos risks iestrēgt apgrieztā stāvoklī.
Lielākā daļa gravitācijas zābaku zīmolu ir izgatavoti vienā vai divos izmēros, un tie ir paredzēti regulēšanai, lai tie atbilstu plašam apavu izmēru klāstam. Tas, ka zābaki ir pietiekami lieli, nenozīmē, ka tie ir paredzēti visām svara kategorijām. Pirms to iegādes vai testēšanas rūpīgi jāizpēta, vai gravitācijas zābaki un viss iesaistītais aprīkojums, tostarp stieņa uzstādīšanai izmantotie materiāli, izturēs viņa svaru.
Pilnībā atsevišķa iespēja ir iegādāties inversijas galdu gravitācijas zābaku vietā. Inversijas tabulas var būt vieglāk manipulējamas nekā gravitācijas zābaki, padarot pāreju no otrādi un atpakaļ vienmērīgāku. Dažas inversijas tabulas ļauj lietotājam karāties leņķī, nevis pilnībā apgrieztā stāvoklī. Arī inversijas galdiem parasti nav nepieciešams īpašs montāžas aprīkojums, un tos var uzglabāt, kad tos neizmanto.