Nepieguļoša krūštura nēsāšana var izraisīt stājas problēmas, muguras sāpes un vispārēju diskomfortu, tomēr aptaujas liecina, ka daudzas sievietes regulāri valkā nepareiza izmēra krūšturi. Pareiza krūštura kausa izmēra noteikšana ir vienkārša procedūra, ko var veikt mājās vai pie apmācīta tirdzniecības darbinieka. Lai izmērītu krūštura kausa izmēru, jums ir nepieciešama mērlente no šūšanas komplekta un dažas pamata matemātikas. Jūs veiksiet divus mērījumus, un, veicot šos mērījumus, jums vajadzētu valkāt vislabāk pieguļošo krūšturi, kas jums pašlaik pieder. Tas nedrīkst būt sporta krūšturis vai krūšturis, kas ir mazāks, jo tā izmēri būs mazāki par jūsu faktisko izmēru, kā arī tas nedrīkst būt polsterēts krūšturis vai push-up krūšturis, jo tādējādi izmēri būs lielāki par jūsu faktisko izmēru. Mērījumi parasti ir visprecīzākie, ja tos veic kāds cits, tāpēc mēģiniet palīdzēt draugam.
Vispirms izmēriet joslas izmēru, jo tas ir nepieciešams, lai noteiktu krūštura kausa izmēru. Sāciet, stāvot taisni un izelpojot pēc iespējas vairāk gaisa no plaušām. Pēc tam aptiniet mērlenti ap krūštura joslu tieši zem krūškurvja. Lai iegūtu visprecīzāko mērījumu, pārbaudiet, vai lente ir paralēla grīdai.
Noapaļojiet iegūto skaitli uz augšu vai uz leju līdz tuvākajai collai. Krūštura lentes ir pieejamas tikai pāra skaitļu izmēros, tādēļ, ja jūsu noapaļotais izmērs ir nepāra skaitlis, pievienojiet tam 5. Pretējā gadījumā pievienojiet 4. Piemēram, ja jūsu mērlente rāda 31.6, jūs noapaļojat līdz 32 collām un pēc tam pievienojiet 4. Joslas izmērs būtu 36.
Otrajam mērījumam stāviet taisni, rokas pie sāniem. Aptiniet mērlenti ap muguru un lielāko krūšu daļu. Pārliecinieties, ka lente paliek paralēla grīdai. Mērlentei arī jābūt cieši pie ādas, nesaspiežot. Noapaļojiet iegūto mērījumu uz augšu vai uz leju līdz tuvākajai collai.
Ar šiem diviem mērījumiem jūs varēsiet noteikt krūštura kausa izmēru. Paņemiet joslas izmēru un atņemiet to no krūštura kausa izmēra. Atšķirība starp šiem diviem skaitļiem ir jūsu krūzes izmērs. Ja atšķirība ir no puscollas līdz 1 collai, jūs esat A kauss. Ja tas ir 2, jūs esat B un tā tālāk.