Miljoniem cilvēku cieš no galvas ādas niezes. Šī stāvokļa cēlonis un smagums katram cilvēkam ir atšķirīgs. Bieži sastopamie cēloņi ir ekzēma, dermatīts un sausa galvas āda, kā arī reakcija uz šampūniem, matu kopšanas līdzekļiem vai ķīmiskām vielām vannas vai dušas ūdenī. Ir daudz bezrecepšu risinājumu, ko var izmantot, lai ārstētu niezošu galvas ādu, tostarp šampūni pret blaugznām, psoriāzes šķidrumi, eļļas un dušas ierīces, kas līdzsvaro ūdens potenciālo ūdeņraža (pH) līmeni. Jūs varat arī ārstēt niezošu galvas ādu, rūpīgi izskalojot matus pēc to mazgāšanas, mainot matu mazgāšanas biežumu,
Lielāko daļu galvas ādas niezes gadījumu var atrisināt salīdzinoši īsā laika periodā. Galvas ādas nieze visbiežāk rodas fiziskas vai alerģiskas reakcijas uz matu produktiem dēļ. Gandrīz visi šampūni kairina galvas ādu, ja tie netiek rūpīgi izskaloti no matiem. Šis kairinājums uzbrūk galvas ādai un pārvēršas par izsitumiem, kas izraisa sausu galvas ādu vai pārslveida galvas ādu. Viens vienkāršs risinājums ir veltīt papildu laiku, lai rūpīgāk izskalotu matus.
Vēl viens risinājums ir mainīt matu mazgāšanas biežumu. Lielākajai daļai cilvēku mati nav jāmazgā katru dienu. Lietojot šampūnu katru otro dienu, jūs varat samazināt galvas ādas pakļaušanu kairinātājiem un var izjust galvas ādas niezes mazināšanos.
Ja retāk mazgāt matus nav iespējams, varat izmēģināt īpašus pretblaugznu šampūnus vai citas šampūnu procedūras. Daudzi no šiem šampūniem ir paredzēti, lai līdzsvarotu matu pH, samazinot galvas ādas kairinājuma risku, taču daži produkti ir daudz dārgāki nekā parastie šampūni. Turklāt daudzi produkti satur citas ķīmiskas vielas, piemēram, akmeņogļu darvu, cinku, kortizonu un citus savienojumus, kas var izraisīt kairinājumu noteiktām personām. Ir daudz pretblaugznu šampūnu ar dažādām aktīvām sastāvdaļām, tāpēc varat izmēģināt vairākus no šiem šampūniem, lai mazinātu niezi galvas ādā.
Dažiem cilvēkiem ir psoriāzes izraisīta galvas ādas nieze. Šis stāvoklis var pasliktināties, lietojot pretblaugznu šampūnus. Šīm personām ir jāapmeklē dermatologs, kurš var izrakstīt psoriāzes šampūnus vai lokālus šķidrumus slimības ārstēšanai. Cilvēkiem ar psoriāzi vienmēr jāievēro dermatologa norādījumi un jāapzinās, ka daudzi bezrecepšu psoriāzes šķidrumi vai krēmi ļoti atšķiras no recepšu stipruma šķīdumiem.
Ir zināms skaits cilvēku, kuri vēlas dabiskāku niezes galvas ādas ārstēšanu. Ja īpašu šampūnu lietošana nav pievilcīga, indivīdi var mēģināt izmantot dabīgas ziedes vai eļļas. Piemēram, tējas koka eļļa ir izplatīta ārstēšanas metode, kas tiek uzskatīta par dabisku pieeju problēmai, jo tā nesatur nekādas apstrādātas ķīmiskas vielas vai konservantus. Vēl viens neķīmisks risinājums ir uzstādīt ūdens filtrēšanas ierīci uz vannas istabas dušas galvas. Darbojoties pēc tādiem pašiem principiem kā dzeramā ūdens filtrs, dušas filtrēšanas ierīce no ūdens atdala hloru un minerālvielas, lai līdzsvarotu pH un samazinātu galvas ādas kairinājuma iespējamību.