Mīkstinošs krēms vienmērīgi jāuzklāj uz lieliem ādas laukumiem, vienlaikus saglabājot mitrumu. Labs mīkstinošs līdzeklis veido ūdensizturīgu barjeru, kas palīdz novērst ādas izžūšanu, dodot tai laiku, lai atjaunotu mitrumu. Izmēģiniet mīkstinošus krēmus, lai redzētu, kurš mitrina vislabāk, un, ja ciešat no ekzēmas vai psoriāzes, apsveriet, kuri visefektīvāk nomierina niezošos un sāpīgos plankumus. Mīkstinošie krēmi, kas satur naftu, minerāleļļu un silikonu, bieži tiek uzskatīti par labākajiem, kā arī mīkstinošiem līdzekļiem, kas nesatur mākslīgās krāsvielas, konservantus un smaržas, kas var izraisīt ādas kairinājumu. Izvēlieties plānu mīkstinošu krēmu, ja jums ir viegli sausa āda, un biezāku mīkstinošu krēmu, ja jūsu ādas stāvoklis ir smags.
Labākais mīkstinošais krēms veido ūdensnecaurlaidīgu slāni virs ādas, palīdzot tai saglabāt mitrumu. Sausa un saplaisājusi āda var atjaunoties zem mīkstinošā krēma barjeras un papildināt savu mitruma līmeni. Ļoti sausu ādu vai tādus apstākļus kā ekzēma var atvieglot, ļaujot ādai mitrināties, mazinot niezi un mīkstinot plaisas ādā. Mīkstinošajam krēmam jābūt mīkstinātam ādai, lai procedūras, piemēram, pretiekaisuma vai antiseptiskas zāles, varētu iekļūt ādā, lai sāktu darbu. Ja Jums ir ekzēma vai psoriāze, konsultējieties ar savu ārstu, lai saņemtu padomu par labākajiem mīkstinošajiem krēmiem, jo parasti šiem stāvokļiem pēc receptes ir pieejami ārstnieciski mīkstinoši krēmi.
Mīkstinošajam krēmam, kas viegli klājas pa ādu, ātri iesūcas. Sagaidiet, ka to varēs viegli uzklāt pēc roku mazgāšanas vai dušas, lai nofiksētu mitrumu ādā. Reizēm var rasties taukainība, taču tai vajadzētu būt minimālai un pazūd pēc dažām minūtēm.
Izvēlieties mīkstinošu krēmu, kas nesatur mākslīgas krāsvielas, konservantus vai smaržas, jo ir zināms, ka tie kairina jutīgu ādu. Krēma lietošana nedrīkst izraisīt kairinājumu vai alerģisku reakciju. Nepieciešamais mīkstinošā līdzekļa biezums ir atkarīgs no sausas ādas vai ādas stāvokļa smaguma pakāpes, tādēļ, ja jums ir sausa, plaisājoša un zvīņojoša āda, jums varētu būt piemērots biezs un taukains mīkstinošs līdzeklis. Izvēlieties plānāku mīkstinošu līdzekli, ja jums ir vieglāki simptomi, piemēram, sausi ādas plankumi.
Labāko mīkstinošo krēmu izplatītākās sastāvdaļas ir vazelīns, kas palīdz aizvērt mitrumu, silikons, kas nodrošina vienmērīgu uzklāšanu, un glicerīns, kas palīdz mitrināt. Pirmo reizi lietojot mīkstinošu krēmu, dažreiz rodas durstoša sajūta, īpaši, ja āda ir saplaisājusi un atvērta. Šīm sajūtām vajadzētu izzust pēc dažām lietošanas reizēm, taču, ja tās saglabājas, krēms jums nav piemērots. Vishigiēniskāk ir izmantot krējuma pudeles un kubiņas ar sūkņa dozatoru; izvēlieties tos, ja vien satura noņemšanai neizmantojat lāpstiņu, jo, atkārtoti ieliekot pirkstu krēmā, var izplatīties infekcija.