Izvairieties no saules krēmiem, kas satur ķīmiskas vielas, kas uzsūcas ādā, lai nodrošinātu UVA aizsardzību, jo ir zināms, ka tie kairina jutīgu ādu un pasliktina ekzēmu. Krēmi, kas satur atstarojošus materiālus, kas atstaro saules gaismu prom no ādas, parasti mazāk kairina ādu, kurai ir tendence uz ekzēmu. Labākais saules krēms ekzēmai satur galvenokārt dabiskas sastāvdaļas; tomēr, lai nodrošinātu saules aizsardzības faktoru, joprojām parasti ir nepieciešamas mākslīgas sastāvdaļas. Lai noteiktu piemērotu sauļošanās krēmu, kas neizraisīs alerģisku reakciju, ir svarīgi pārbaudīt sauļošanās krēmu ekzēmai uz neliela ādas laukuma pirms tā uzklāšanas uz ķermeņa.
Izlasiet produktu etiķetes, meklējot sauļošanās krēmu ekzēmai. Izvairieties no sauļošanās krēmiem, kas satur ķīmiskus absorbētājus, jo tās ir ķīmiskas vielas, kas iesūcas ādā, lai bloķētu UV starus, un var izraisīt kairinājumu un iekaisumu, īpaši ādai, kurai ir tendence uz ekzēmu. Piemērotāks saules krēms ekzēmai satur atstarotājus, kas fiziski atstaro UVA un UVB starus, bez kairinošu ķīmisku vielu iekļūšanas ādā. Fizikālās atstarojošās vielas ietver titāna dioksīdu, kas veido spīdīgu slāni uz ādas, lai atstarotu gaismu. Tas parasti mazāk kairina ekzēmu nekā ķīmiskie absorbētāji.
Pārbaudiet sauļošanās krēmu produktu etiķetes, lai pārliecinātos, ka tie satur pēc iespējas mazāk konservantu. Izvairieties no saules krēmiem, kas satur metildibromglutaronitrilu, kas, kā zināms, izraisa iekaisumu un pietūkumu jutīgā ādā. Izvēlieties sauļošanās krēmu ekzēmai, kas satur galvenokārt dabiskas sastāvdaļas. Ja, iespējams, nav sauļošanās krēma, kas īpaši paredzēts ekzēmai, meklējiet tādu, kas paredzēts un ražots īpaši jutīgai ādai.
Saules krēmi, kas satur smaržas, bieži izraisa ekzēmas uzliesmojumu. Iegādājieties sauļošanās krēmu, kas nesatur smaržas vai mākslīgās krāsvielas. Izmēģiniet dažādus sauļošanās krēmus, lai atrastu tādu, kas neizraisa kairinājumu, veicot pārbaudi nelielā ādas vietā rokas iekšpusē. Atstājiet krēmu 24 stundas un, ja parādās apsārtums, nieze vai sāpīgums, tad sauļošanās krēms jums nav piemērots. Ja jums ir problēmas atrast labu sauļošanās krēmu pret ekzēmu, konsultējieties ar savu ārstu un jautājiet, vai ir pieejams piemērots sauļošanās krēms pēc receptes.
Iegādājieties sauļošanās krēmu ar augstāko iespējamo SPF novērtējumu, lai nodrošinātu savai ādai vislabāko aizsardzību pret sauli. Augstam SPF 50 jānodrošina laba aizsardzība ādai, kurai ir tendence uz ekzēmu. Ja jūsu ekzēma nesen ir uzliesmojusi un uz ādas ir salauztas vai sāpīgas vietas, mēģiniet pilnībā izvairīties no saules.
Labs saules krēms pret ekzēmu mitrina ādu, vienlaikus nodrošinot aizsardzību pret sauli. Izvairieties no sauļošanās krēmiem, kuriem ir sausinoša iedarbība uz ādu, jo tas var izraisīt ekzēmas parādīšanos. Sauļošanās krēmi, kas satur alveju, ir piemēroti ādai ar noslieci uz ekzēmu, pateicoties tā pretiekaisuma īpašībām un spējai remdēt ādas kairinājumu, dedzināšanu un niezi.