Visizplatītākā keratozes pilaris ārstēšana ir lokāls mitrums, parasti losjonu vai krēmu veidā. Cilvēkiem bieži paveicas, kad viņi vispirms maigi noloba ādu, lai noņemtu visas atmirušās ādas šūnas, kas var bloķēt poras vai citādi kavēt dziedināšanu. Tomēr standarta mitrinātāji ne vienmēr darbojas. Personām, kuras dažu nedēļu laikā nesaskata izmaiņas, parasti jāieplāno tikšanās ar dermatologu vai citu ādas veselības speciālistu, lai runātu par ārstnieciskām iespējām un invazīvākiem risinājumiem, piemēram, mikrodermabrāziju. Ļoti svarīga ir arī ilgtermiņa aprūpe. Kopumā, tiklīdz cilvēks sāk lietot režīmu, viņam vai viņai tas parasti ir jāpieturas, lai novērstu stāvokļa atkārtošanos.
Nosacījuma vispārēja izpratne
Keratosis pilaris (KP) ir izplatīta ādas slimība, kas izskatās kā mazi zosu izciļņi ap matu folikulām un parasti atrodas uz augšdelmiem un augšstilbiem, taču atšķirībā no zosu izciļņiem tas parasti neizzūd. Tiek uzskatīts, ka neregulāro ādas struktūru izraisa liekā keratīna uzkrāšanās. Parasti tas tiek uzskatīts par nekaitīgu stāvokli, taču tas var būt kosmētiski nepievilcīgs. Tas ir visizplatītākais bērniem un var saasināties pubertātes laikā, un vairumā gadījumu tas samazināsies līdz ar vecumu. Daudzi cilvēki ar keratosis pilaris nezina, ka stāvoklim ir nosaukums un to var ārstēt. Parasti nav iespējams izārstēt, un ne katra ārstēšana būs efektīva visiem; tāpat lielākā daļa cilvēku var izjust īslaicīgu atvieglojumu, ievērojot regulāru ādas kopšanas rutīnu.
Mitrināšana
Visizplatītākā keratozes pilaris ārstēšanas metode ir ādas eļļošana ar bezrecepšu mitrinātāju. Cilvēki parasti uzklāj biezu krēmu vai losjonu uz skartās ādas vairākas reizes dienā, pārliecinoties, ka pārklāj visu zonu un ļauj tai iesūkties, pirms pārklāj ar apģērbu vai citādi. Bieži vien paiet nedaudz laika, līdz šāda veida ārstēšana sāk kaut ko mainīt, bieži vien vismaz nedēļu.
Regulāra tīrīšana un pīlings
Atkarībā no cilvēka ādas tipa un vispārējā stāvokļa var palīdzēt vispirms nomazgāt un nolobīt ādu. Pat ļoti biezi mīkstinoši līdzekļi parasti nevar iekļūt ādā, kas ir netīra vai taukaina vai pārklāta ar biezu atmirušo šūnu slāni. Lielākā daļa ekspertu iesaka maigi mazgāt ādu ar siltu ūdeni, lai atvērtu poras, pēc tam izmantot maigu tīrīšanas līdzekli, lai noņemtu virsmas līmeņa netīrumus.
Var būt noderīga arī neliela daudzuma pīlinga krēma ierīvēšana ādā, īpaši cilvēkiem, kuri cieš no ļoti taukainas vai ļoti sausas ādas. Pīlings izmanto kādu abrazīvu vai smiltis, lai iekļūtu pirmajā ādas līmenī, un tas var novest pie daudz dziļākas tīrīšanas. Lufas un pumeka akmeņus var arī viegli ierīvēt ādā, lai sasniegtu līdzīgus rezultātus. Parasti ir ieteicams sākt ar neregulāru pīlingu, apmēram reizi nedēļā, lai izvairītos no ādas kairinājuma.
Ārstnieciskie krēmi
Dažos gadījumos retinoīdu krēmi var būt efektīva ārstēšana. Tie ir ārstnieciski un izraisa ādas ārējā slāņa straujāku augšanu, tādējādi samazinot keratīna daudzumu ādā. Tādējādi virsmas slānis kļūst plānāks, un poras ir mazāk aizsprostojušās. Retinoīdu krēmus parasti izmanto pūtīšu ārstēšanai, taču daži cilvēki uzskata, ka tie var būt noderīgi arī cilvēkiem ar KP. Smagos gadījumos ārsti var arī izrakstīt lokālu steroīdu krēmu kā keratosis pilaris ārstēšanu.
Ilgtermiņa aprūpes nozīme
Keratosis pilaris parasti tiek raksturots kā hronisks stāvoklis, un tas nozīmē, ka to, visticamāk, nevarēs vienkārši izārstēt — neatkarīgi no tā, cik daudz cilvēks mazgā, noloba un mitrina skarto ādu. Vairumā gadījumu ilgstoša ārstēšana un režīma konsekvence ir labākais veids, kā iegūt labus rezultātus. Kad ārstēšana tiek pārtraukta, stāvoklis, visticamāk, atgriezīsies sākotnējā stāvoklī.
Vairāk invazīvu iespēju
Cilvēki, kuriem neveicas ar lokāliem krēmiem un mājas aizsardzības līdzekļiem, varētu vēlēties apsvērt invazīvākas ārstēšanas metodes, piemēram, mikrodermabrāziju un ķīmiskos pīlingus, kurus abas parasti veic speciālista vadībā klīnikā vai ārsta kabinetā. Mikrodermabrāzija ir minimāli invazīva biroja procedūra, kurā tiek izmantota vakuuma sūkšana un abrazīvās daļiņas, lai nolobītu ādu. Tas noņem lieko keratīnu un ādas ārējos slāņus. Ķīmiskajiem pīlingiem ir līdzīga funkcija. Tos parasti veido kā krēmu, ko uzklāj uz sejas, pēc tam parasti sasilda ar īpašu instrumentu vai lampu; pēc tam to noloba, lai atklātu tīrāku, jaunāka izskata ādu.
Šīs un līdzīgas procedūras dažiem cilvēkiem var izraisīt negatīvas reakcijas, un tās var arī kavēt regulāru šūnu augšanu un ādas atjaunošanos, ja tās tiek veiktas pārāk bieži. Lielākā daļa veselības aprūpes speciālistu šīs procedūras veiks tikai tiem pacientiem, kurus viņi ir iepriekš novērtējuši un izmeklējuši, un arī tad parasti tikai reizi mēnesī.