Pirms sauļošanās ir svarīgi veikt pīlingu, jo tas var palīdzēt nodrošināt vienmērīgu krāsu. Viens no labākajiem padomiem ir izmantot graudainu ķermeņa mazgāšanas līdzekli visam ķermenim un blīvu pīlingu otu raupjākām vietām, lai pirms uzklāšanas izlīdzinātu ādu. Skūšanās tieši pēc skrubēšanas ir arī labs ieteikums pīlingam pirms sauļošanās, jo tas palīdz noņemt atmirušās ādas šūnas un var novērst diskomfortu, kas parasti rodas, kad pīlings tiek veikts pēc skūšanās. Ja āda ir īpaši raupja vai jutīga, ieteicams manuālas skrubēšanas vietā vai pēc tās izmantot skābu skrubi, lai izlīdzinātu ādu.
Viens no populārākajiem padomiem, lai veiktu pīlingu pirms sauļošanās, ir izmantot granulētu ķermeņa mazgāšanu visā ķermenī, lai noņemtu atmirušās ādas šūnas. Šāda veida produktu ierīvēšana ādā ar lufu vai mazgāšanas lupatiņu ar apļveida kustībām ir viens no labākajiem veidiem, kā sagatavot ādu pašiedeguma uzklāšanai. Vairumā gadījumu ir ideāli strādāt mazās daļās, lai pārliecinātos, ka viss ķermenis ir sagatavots. Viens raupjas ādas pleķis var padarīt pašiedeguma līdzekli pārāk tumšu un plankumu izskatu.
Ceļus, elkoņus un citus raupjus plankumus var nebūt iespējams pareizi nolobīt ar granulētu ķermeņa mazgāšanas līdzekli. Šajā gadījumā viens no labākajiem padomiem, kā veikt pīlingu pirms sauļošanās, ir izmantot blīvu ķermeņa otu šajās vietās pēc granulētās mazgāšanas. Strādājot ar nelielām, apļveida kustībām, tas palīdzēs notīrīt ļoti raupjus plankumus, kurus nevar novērst ar pīlinga līdzekli ķermeņa mazgāšanai.
Skūšanās var būt arī labs pīlinga veids pirms sauļošanās, jo skuvekļa asmeņi var palīdzēt noņemt atmirušās ādas šūnas, vienlaikus noņemot nevēlamus matiņus. Vairumā gadījumu vislabāk ir pabeigt šo darbību uzreiz pēc ķermeņa mazgāšanas vai skrubja lietošanas. Svaigi skūta āda bieži ir jutīgāka, un šie pīlinga produkti var būt kairinoši, bieži izraisot dedzinošu vai durstošu sajūtu. Skūšanās tūlīt pēc pīlinga ir viens no labākajiem padomiem pašiedeguma sagatavošanā.
Bieži vien īpaši raupja vai jutīga āda labi nereaģēs uz manuālajiem pīlingiem. Šajā gadījumā viens no labākajiem padomiem, kā veikt pīlingu pirms iedeguma, ir pienskābes lietošana kā maiga ķīmiska pīlinga līdzeklis. Ķermeņa maskas, mazgāšanas līdzekļi vai vannas piedevas, kas satur piena proteīnus, jogurtu vai medu, bieži satur šo sastāvdaļu un var palīdzēt izlīdzināt raupju ādu pēc manuālo pīlinga līdzekļu lietošanas. Tiem, kam ir jutīga āda, manuālo pīlingu izlaišana un tieši šī opcija var būt labākais ieteikums veikt pīlingu pirms sauļošanās, lai izvairītos no kairinājuma.