Kādi ir labākie padomi pedikīra veikšanai grūtniecības laikā?

Veicot pedikīru grūtniecības laikā, topošā māmiņa var justies relaksēta un skaista, taču vispirms ir jāievēro daži piesardzības pasākumi. Masāžas jāveic apmācītiem pedikīra speciālistiem, lai šī refleksoloģija neizraisītu asins recekļu veidošanos vai priekšlaicīgas kontrakcijas. Ir arī noderīgi, ja profesionālu pedikīru veic labi vēdināmās vietās, izmantojot laku, kas nesatur formaldehīdu vai toluolu. Sievietēm arī jāpārliecinās, ka aprīkojums ir pilnībā sterilizēts, lai novērstu pēdu infekcijas.

Masāžas bieži tiek veiktas kā daļa no profesionāla pedikīra, un tas var ietvert pēdas, potītes un ikrus. Tā rezultātā pedikīrs grūtniecības laikā var palīdzēt mazināt sāpes vai pietūkušas pēdas, kas bieži saistītas ar šo laiku. Pat ja pedikīrs var mazināt šīs pēdu sāpes, tas var būt kaitīgs, ja tas netiek pareizi ievadīts. Masāžas, kas ietver daļu no potītes, var izraisīt priekšlaicīgas dzemdību sāpes sievietei trešajā trimestrī, savukārt ikru masāža var izraisīt asins recekļu plīsumu. Vislabāk, ja pēdu masāžu veic profesionālis, kurš ir apmācīts grūtniecības masāžā, bet, ja tas nav iespējams, jāizvairās no potītēm un ikriem.

Pedikīrs grūtniecības laikā var būt kaitīgs, ja tiek izmantoti noteikti lakas veidi. Pirms pedikīra topošajai māmiņai jāpārbauda, ​​kādas sastāvdaļas satur kāju nagu laka. Grūtniecības laikā jāizvairās no tiem, kuriem ir toluols vai formaldehīds, jo šie toksīni var kaitēt auglim. Pat ja laka nesatur šīs sastāvdaļas, joprojām var būt pārmērīgi izgarojumi. Šī iemesla dēļ pedikīrs grūtniecības laikā jāveic labi vēdināmā telpā vai sievietei jādod maska, lai izvairītos no kaitīgo ķīmisko vielu ieelpošanas.

Pēdu infekcijas var būt īpaši apgrūtinošas grūtniecēm, tāpēc ir jāveic papildu piesardzības pasākumi. Pedikīru grūtniecības laikā drīkst veikt tikai apmācīti speciālisti, kuri ir rūpīgi sterilizējuši aprīkojumu. Tāpat ļoti svarīgi, lai pedikīra telpa būtu tīra un sausa, lai izvairītos no baktēriju izplatīšanās, kas var izraisīt infekciju.

Pedikīrs grūtniecības laikā var palīdzēt sievietei justies labi, vienlaikus atvieglojot nogurušos muskuļus. Tomēr drošība gan mātei, gan bērnam ir vissvarīgākā. Pareizi plānojot, sievietes grūtniecības laikā var veikt pedikīru neatkarīgi no tā, vai viņas ir grūtniecības sākumposmā vai tuvu dzemdību datumam.