Kādi ir labākie padomi vīriešiem ar taukainu ādu?

Pateicoties testosterona stimulējošajai iedarbībai uz tauku dziedzeriem, daudziem vīriešiem āda ir taukaināka, nekā viņi vēlētos. Vīriešiem ir vairāki veidi, kā kontrolēt naftas ražošanu. Regulāra ādas tīrīšana un tonizēšana var ievērojami samazināt tauku daudzumu. Vīrieši ar taukainu ādu var izmantot arī eļļu kontrolējošus mitrinātājus, maskas un krēmus, lai samazinātu eļļas veidošanos. Ja liekā eļļa izraisa smagus izsitumus, vīriešiem jārunā ar savu dermatologu par spēcīgāku produktu lietošanu, kas varētu būt efektīvāki tauku samazināšanai.

Regulāra ādas kopšanas režīma ievērošana ir viens no labākajiem taukainas ādas kopšanas veidiem. Daudzos gadījumos, attīrot ādu divas reizes dienā, vienu reizi no rīta un vienu reizi vakarā, āda tiks atbrīvota no liekā taukainuma. Tā kā starp taukainu ādu un pinnēm ir tieša saikne, produkti, kas satur salicilskābi, glikolskābi un benzoilperoksīdu, ir īpaši noderīgi taukainas ādas ārstēšanā. Šīs sastāvdaļas noņems eļļu, atmirušās ādas šūnas un baktērijas no ādas. Lai gan šie produkti ir efektīvi, vīriešiem ir svarīgi izvairīties no pārāk biežas sejas mazgāšanas, jo tas faktiski var palielināt eļļas ražošanu.

Toneri var būt noderīgi arī vīrieša taukainas ādas ārstēšanā. Šie produkti izlīdzina ādas toni, vienlaikus noņemot netīrumus un eļļu. Parasti toneri izmanto pēc tam, kad ar tīrīšanas līdzekli no sejas ir noņemta lielākā daļa netīrumu. Dažos gadījumos tonera pievienošana cilvēka ādas kopšanas režīmam var būt izdevīga. Tomēr ir svarīgi pārtraukt tonera lietošanu, ja produkts kļūst pārāk žūstošs.

Lai gan daži vīrieši var būt piesardzīgi, lietojot vairākus dažādus produktus, vīrieši ar taukainu ādu var izmantot arī īpašas tauku daudzumu kontrolējošas ziedes un mitrinātājus, lai samazinātu spīdumu. Labākie krēmi ir tie, kas satur tādas sastāvdaļas kā bentona baltie māli, kaolīna māli un silīcija dioksīds, kas absorbē eļļu. Lai izvairītos no liekā spīduma, arī vīriešiem vajadzētu izvēlēties produktus, kas ir uz ūdens bāzes, nevis uz eļļas bāzes. Lai gan dažiem vīriešiem var rasties iespaids, ka viņiem nav nepieciešams mitrināt taukaino ādu, parasti tas tā nav. Atteikšanās no mitrināšanas pēc tīrīšanas var radīt vairāk eļļas, lai kompensētu zaudēto mitrināšanu, aktivizējot tauku dziedzerus.

Pēdējais solis, lai novērstu taukainu ādu, ir vienu vai divas reizes nedēļā izmantot taukus samazinošu sejas masku. Vīrieši ar taukainu ādu var iegādāties mālu masku lielveikalā vai izveidot masku mājās. Pašdarinātas maskas no olu baltumiem vai auzu pārslām palīdzēs savelkt poras un izsūkt eļļu no ādas. Šo masku regulāra lietošana var palīdzēt kontrolēt taukus un samazināt spīdumu.

Ja neviens no šiem padomiem nedod vēlamos rezultātus, vīrieši ar taukainu ādu var apsvērt iespēju konsultēties ar dermatologu. Tas jo īpaši attiecas uz vīriešiem, kuri ir sākuši ciest no pūtītēm pārmērīgas eļļas ražošanas dēļ. Lai kontrolētu eļļu, dermatologs var izrakstīt ziedi, kas satur tazarotīnu, tretinoīnu vai adapalēnu. Šīs ziedes liek porām ražot mazāk eļļas, kam vajadzētu samazināt pūtītes pēc dažām regulāras lietošanas nedēļām.