Ir vairāki veidi, kā samazināt hemoroīdus. Hemoroīdi, ko dēvē arī par pāļiem, ir tūpļa vai taisnās zarnas vēnas, kas ir pietūkušas. Izteikti ar iekaisumu, tie var būt niezoši un sāpīgi. Tie var pat asiņot un izraisīt fekāliju noplūdi. Hemoroīdi var būt pietiekami smagi, lai būtu nepieciešama ķirurģiska ārstēšana, taču bieži tos var ārstēt mājās.
Ir daudz bezrecepšu produktu, kas tiek pārdoti tiem, kas vēlas samazināt hemoroīdus. Tiek teikts, ka tie palīdz mazināt sāpes un niezi papildus pietūkumam. Šādi produkti var būt noderīgi tiem, kam ir viegli hemoroīdu gadījumi, lai gan sekas var būt tikai īslaicīgas. Tie ir pieejami kā krēmi, ziedes, svecītes un spilventiņi, kas piesūcināti ar burvju lazdu un citām vielām.
Var palīdzēt arī siltuma vai aukstuma uzklāšana uz vietas. Piemēram, silta vanna var palīdzēt vismaz īslaicīgi mazināt diskomfortu šajā zonā. Daži cilvēki iesaka mērcēties siltā vannā trīs reizes dienā, jo tas ir efektīvs veids, kā palīdzēt samazināt hemoroīdus. Tomēr pacientiem, kas cieš no hemoroīdiem, vannā nav jāpavada stundas. Piecpadsmit minūtes katrai mērcēšanai var būt pietiekami, lai palīdzētu.
Aukstā komprese ir laba, lai palīdzētu samazināt hemoroīdus. Var palīdzēt arī silta ūdens sēžamā vanna. Viegli noslaukot ar samitrinātu tualetes papīru, var novērst pastiprinātu tūskas zonas kairinājumu un palielināt komfortu pēc zarnu kustības.
Aizcietējums un cieti izkārnījumi var izraisīt vai saasināt hemoroīdus. Pārliecinoties, ka izkārnījumi ir pietiekami mīksti, lai izietu brīvi un bez sasprindzinājuma, var palīdzēt pietūkušiem hemoroīdiem ātrāk sarukt, palielināt komfortu un novērst recidīvus. Ēdot daudz šķiedrvielu, palielinot ūdens uzņemšanu un vingrojot, varat nodrošināt vieglu un regulāru zarnu kustību.
Ābolu sidra etiķis ir izplatīts mājas līdzeklis, kas palīdz samazināt hemoroīdus. Lai to lietotu, cilvēks uzklāj etiķi uz vates un pēc tam nosmērē etiķi skartajā zonā. To var izdarīt dažas reizes dienā, lai paātrinātu saraušanās procesu.
Bieži vien hemoroīdi dziedē vienas līdz divu nedēļu laikā, bet tie var atgriezties aizcietējuma, caurejas, grūtniecības vai traumas gadījumā. Dažos gadījumos hemoroīdi kļūst pastāvīgi un kļūst arvien apgrūtinošāki. Ja tas notiek, var būt nepieciešama medicīniska iejaukšanās. Tas var ietvert minimāli invazīvas procedūras vai ķirurģiskas metodes atkarībā no smaguma pakāpes un pacienta vēlmēm.