Homeostāze ir tehniskais termins bioloģiskajam procesam, kurā tiek regulētas daudzas ķermeņa funkcijas, lai panāktu iekšējo līdzsvaru vai līdzsvaru. Izsakoties vienkāršākā veidā, homeostāzes process ir tas, kas liek dzīvai būtnei darboties konsekventu vērtību diapazonā. Vērtības, ko kontrolē šis process, ir dinamiskas un cilvēkiem un dzīvniekiem ietvertu ķermeņa temperatūras diapazonus, cukura līmeni asinīs, asins pH līmeni un jonu koncentrāciju asinsritē.
Homeostāzes procesu var ilustrēt ar termostatiski kontrolētu apkures un gaisa kondicionēšanas sistēmu. Tāpat kā termostats sūta signālus uz mājas HVAC vienību, lai pielāgotu iekšējo temperatūru un apstākļus ēkā, ķermeņa receptori sūta signālus smadzenēm. Šie signāli darbojas, lai pateiktu smadzenēm, ka ķermenis vai nu darbojas normālā diapazonā, vai arī ir izgājis ārpus šī diapazona un ir jāpielāgo.
Visas dzīvās būtnes, sākot no augiem līdz dzīvniekiem, darbojas noteiktos normālos līdzsvara vai līdzsvara diapazonos. Dzīvām būtnēm ir nepieciešams noteikts hidratācijas līmenis, elpošanas gāzu koncentrācija un ķīmisko vielu koncentrācija, lai izdzīvotu. Kad šīs lietas nav līdzsvarotas, dzīvības forma cieš fiziski. Bioloģiskie procesi, kas ietver homeostāzi, darbojas kopā, lai atgrieztu ķermeni līdzsvarotā stāvoklī.
Dažos līmeņos homeostāze var radīt zemapziņas reakciju, piemēram, zosāda uz ādas kā reakcija uz aukstumu, kas izraisa apzinātu reakciju, piemēram, apģērba slāņu pievienošanu vai termostata regulēšanu. Tomēr process darbojas arī vēl dziļākā līmenī, jo organisms saņem signālus, lai aktivizētu vai palēninātu citus fizioloģiskos procesus, reaģējot uz smadzeņu saņemtajiem signāliem. Šie signāli liek dažādām ķermeņa sistēmām ražot vai apturēt ķīmisko vielu un hormonu ražošanu, kas kontrolē cukura līmeni asinīs un asins ķīmisko sastāvu vai rada citas fizioloģiskas prasības sistēmai.
Lai gan cilvēka homeostāze var atšķirties no koka homeostāzes, homeostāzes procesam visos veidos ir kopīgi noteikti centrālie punkti. Homeostāze vienmēr ir iekšējo reakciju sistēma, lai panāktu līdzsvaru vai līdzsvaru organismā. Ja koks ir bojāts, tas izdala sulu, lai sāktu dzīšanas procesu. Ja dzīvnieks ir pakļauts infekcijai, organisms reaģē, iedarbinot imūnsistēmu. Šīs fiziskās reakcijas ir vienkārši homeostāzes procesa ietekme darbā.