Strijas jeb strijas ir dziļas rētas, kas parādās kā svītras uz ādas. Nav zināma neķirurģiska ārstēšana, lai tās pilnībā noņemtu, lai gan ir pieejami daudzi produkti un procedūras, kas var palīdzēt izgaismot pēdas un uzlabot ādas kopējo izskatu. Labākais veids, kā samazināt striju parādīšanos, ir saglabāt ādu nolobītu un mitrinātu. Lai atjaunotu ādas virsmu, var izmantot ādas pīlingus vai lāzerprocedūras, kas dažiem cilvēkiem var padarīt tās mazāk pamanāmas.
Profilakse un izbalēšana
Lai gan dažos gadījumos ir maz, ko var darīt, lai novērstu strijas, piemēram, tādus, kas veidojas slimības vai ģenētisku faktoru dēļ, izvairīšanās no strauja svara pieauguma, kad vien iespējams, var apturēt to attīstību. Veselīgs uzturs un regulāras fiziskās aktivitātes parasti var apturēt cilvēku no aptaukošanās vai liela svara pieauguma. Lēnāka muskuļu masas veidošana var palīdzēt kultūristiem novērst striju veidošanos. Svara pieauguma periodā jāuzklāj mitrinātājs, lai āda būtu maiga un mitrināta, lai tā paliktu viselastīgākā.
Strijas parasti sākas kā sarkanas svītras, bet laika gaitā parasti izbalinās līdz rozā vai baltā krāsā. Lai gan ir maz ticams, ka tie kādreiz izzudīs bez operācijas, lielākajai daļai cilvēku tie kļūst daudz mazāk pamanāmi pēc dažiem mēnešiem līdz gadam. Tomēr rētas tekstūra parasti paliek.
Izkausēšana
Atkarībā no rētaudu smaguma pakāpes un atrašanās vietas, atmirušās ādas slāņu noņemšana var palīdzēt samazināt to izskatu. Var būt noderīga skarto zonu manuāla pīlings, īpaši ar jaunākām strijām. Mājās gatavotas pīlinga procedūras, izmantojot sastāvdaļas, piemēram, auzu pārslu vai cepamo sodu, vai komerciāli sagatavotus produktus, var būt efektīvas maigai ādas pīlingam.
Mikrodermabrāzija
Ja ādas pīlings ar rokām neuzlabo striju izskatu, var palīdzēt intensīvāka procedūra, ko sauc par mikrodermabrāziju. Šī apstrāde ietver ierīces izmantošanu, kas izšauj sīkas, raupjas daļiņas ādā, lai noņemtu virsējos slāņus. Pieaugot jaunai ādai, rētu izskats var uzlaboties. Daži pētījumi liecina, ka, regulāri atkārtojot, mikroderabrāzija var ļaut organismam atjaunot rētas, piemēram, strijas, kas atrodas dziļāk ādā. Tomēr tas nav piemērots visiem, īpaši tiem, kam ir jutīga āda.
Krēmi un losjoni
Daudzi dažādi krēmi un losjoni apgalvo, ka uzlabo ādas tekstūru un padara rētas mazāk pamanāmas. Daži no tiem sniegs ierobežotus rezultātus, taču lielākā daļa preparātu ir efektīvi tikai jaunākām rētām, ja vispār. Vietējās procedūras, tostarp tās, kas satur E vitamīnu un C vitamīnu, var palīdzēt mitrināt un veicināt veselīgu ādu, taču maz ticams, ka tās pilnībā noņems pēdas. Pētījumi par grūtniecēm, kas lietoja krēmus, kas satur dažādu sastāvdaļu kombināciju, tostarp Gotu Kola, E vitamīnu, pantenolu, elastīnu, hialuronskābi un mentolu, uzrādīja rezultātus, kas samazina striju rašanos un smagumu. Neskatoties uz tā popularitāti kā ārstniecības līdzekli, daudzi pētījumi liecina, ka krēmiem, kas satur kakao sviestu, ir neliela ietekme, izņemot ādas mitrināšanu.
Ir pieejami recepšu krēmi no dermatologa vai cita medicīnas speciālista, kas var uzlabot striju izskatu. Recepšu stipruma glikolskābe un tretinoīna krēms, kas satur A vitamīna skābo formu, var palielināt kolagēna ražošanu, kas padara ādu elastīgu. Tomēr šie krēmi var sabojāt ādu, ja tos neizmanto pareizi, un tretinoīnu nedrīkst lietot grūtnieces, jo tas var izraisīt iedzimtus defektus.
Ķīmiskie pīlingi
Ķīmiskajā pīlingā tiek izmantota skābe, lai noņemtu ādas virsējos slāņus. Vairumā gadījumu virsmas pīlings, izmantojot alfa hidroksi vai beta hidroksi skābi, var izlīdzināt ādas toni, taču maz ticams, ka tas daudz palīdzēs atbrīvoties no strijām. Pīlings ar fenolu, ko sauc arī par karbolskābi vai fenīnskābi, var būt efektīvāks, jo tas ļoti dziļi iekļūst ādā. Fenola pīlings var būt sāpīgs, lai gan parasti tiek izmantots anestēzijas līdzeklis. Turklāt šāda veida pīlings var izraisīt rētas vai infekciju, un to drīkst veikt tikai kvalificēts medicīnas speciālists.
Lāzera seguma atjaunošana
Vairāki lāzerterapijas veidi ir parādījuši zināmus panākumus, atbrīvojoties no strijām vai vismaz uzlabojot to izskatu, lai gan šīs metodes bieži ir diezgan dārgas. Impulsa krāsvielu lāzerterapija iekļūst ādas virsējā slānī, lai stimulētu jaunu audu augšanu tieši dermas slānī, kur tiek konstatētas pēdas. Šī metode var izraisīt zilumu veidošanos un mainīt ādas krāsu, un, lai iegūtu labākos rezultātus, tā var būt jāatkārto.
Frakcionēta lāzera seguma atjaunošana, ko sauc arī par frakcionētu fototermolīzi, rada mikroskopiski nelielas brūces ādā, mudinot organismu ražot jaunu kolagēnu. Pētījumos atklāts, ka šī metode ir efektīva, lai samazinātu striju izskatu un tekstūru lielākajai daļai pacientu. Blakusparādības ir neliels apsārtums un pietūkums, un parasti paiet vairāki mēneši, līdz tiek novēroti uzlabojumi.
Ķirurģija
Vienīgā garantētā iespēja pilnībā noņemt strijas ir operācija, lai gan tas ne vienmēr ir praktiski, atkarībā no tā, kur atrodas zīmes. Tos, kas atrodas vēdera lejasdaļā, var noņemt ar vēdera plastiku vai abdominoplastiku, kurā tiek nogriezta daļa no vēdera ādas. Ja personai ir strijas, kas ātri pieņemas svarā un kopš tā laika ir zaudējis svaru, strijas var noņemt kopā ar vaļīgu ādu, veicot ķermeņa kontūras korekcijas operāciju. Ķirurģija bieži ir visdārgākā no ārstēšanas metodēm, un tai būs nepieciešams diezgan ilgs atveseļošanās laiks. Pirms ķerties pie kosmētiskās ķirurģijas, pacientiem jāapspriež visas atbilstošās ārstēšanas metodes ar dermatologu.