Garīgā tīrīšana ir veids, kā noņemt sliktās enerģijas, kas, domājams, izraisa negatīvu ietekmi uz veselību un emocionālu ķermeni. Atkarībā no tradīcijas šīm enerģijām var būt dažādi nosaukumi, un enerģiju noņemšana vai pārkārtošana var tikt veikta ar dažādiem procesiem. Parasti garīgo tīrīšanu cilvēkam veic sava veida apmācīts dziednieks, taču ir daži garīgās terapijas veidi, kuru pamatā ir personīgās meditācijas vai enerģijas virzīšanas prasmes. Ņemot vērā to, ka šāda veida terapijas panākumi ir ļoti atkarīgi no ticības pamatā esošajai filozofijai, lielākā daļa cilvēku, kas mēģina veikt garīgo attīrīšanu, jau pieder pie tradīcijas, kas izmanto šāda veida dziedināšanu.
Parasti tas, kas ir saistīts ar garīgo tīrīšanu, ir atkarīgs no tradīcijas, kurā notiek tīrīšana. Piemēram, New Age tipa garīgā tīrīšana var ietvert vispārēju negatīvu enerģiju izvadīšanu no ķermeņa, turpretim kristiešu attīrīšana var ietvert ķermeņa attīrīšanu no grēcīgām domām. Ir svarīgi, lai cilvēks ievērotu tās tradīciju garīgās attīrīšanas protokolu, kuru viņš vai viņa izmanto. No otras puses, garīgā attīrīšana ir paredzēta, lai iedarbotos tikai uz garu, nevis uz fizisko sfēru, tāpēc jebkura garīga tīrīšana, kas saistīta ar neparastu vai nezināmu vielu lietošanu, ir jāuztver ar aizdomām.
Lielākā daļa cilvēku uzskata, ka īpašas telpas izmantošana procesam veicina garīgo attīrīšanos. Šī telpa var būt iekārtota vai iekārtota jēgpilni un var būt sagatavota, attīrot telpu no enerģijām. Tīrīšanas procesa dalībnieki bieži tiek novērtēti pirms attīrīšanas konsultācijas sesijas laikā, lai noteiktu garīgās vajadzības. Pareiza sagatavošanās ir ļoti svarīga veiksmīgai tīrīšanai.
Tīrīšanas laikā, ko veic dziednieks, parasti tīrāmais apguļas. Pēc tam dziednieks var kaut kādā veidā strādāt ar enerģijām ķermenī, vai nu virzot šīs enerģijas ar savām rokām, uzliekot talismanus vai izmantojot jebkuru citu metodi. Bieži vien dziednieks ir atbildīgs par pacienta vizualizācijas vingrinājumu vadīšanu, kas palīdz atbrīvoties no negatīvās enerģijas.
Personīgi vadītas tīrīšanas var ietvert dziedāšanu vai enerģijas kustību, taču atbildība par šo enerģiju atrašanās vietas sajutīšanu gulstas uz tīrāmo personu. Meditējot vai citādi pārdomājot, cilvēki pārbauda traucējumu avotu un cenšas to novērst. Pat tad, ja šāda veida tīrīšana tiek veikta mājās, joprojām ir svarīgi sagatavot telpu un izveidot īpašu telpu tīrīšanai. Nošķirot garīgās attīrīšanas pieredzi no ikdienas dzīves, process var būt efektīvāks.