Grīdas sija ir liela sija, parasti tērauda, kas aptver mājas platumu centrā un sniedz atbalstu grīdas sijām. Grīdas siju parasti izmanto mājās, kurām ir pagrabs. Siju parasti atbalsta visā garumā ar regulējamiem domkratiem, kas balstās uz cementa pamatnēm un ir noregulēti uz augšu, lai nostiprinātu grīdas siju un novērstu tās noslīdēšanu. Līdz ar ražoto skaidu plākšņu sijas parādīšanos daži celtnieki izvēlas atteikties no tērauda sijas ražotajam koka izstrādājumam. Viena no tērauda sijas izmantošanas priekšrocībām ir tā, ka tā ir mazāk pakļauta vērpšanai un locīšanai nekā līdzīga izmēra koka sija.
Pagraba atklātā telpa liek celtniekam veikt pasākumus, lai novērstu grīdas noslīdēšanu, jo sijas aptver atveri bez atbalsta. Ar visiem materiāliem, ko celtnieki izmanto, lai to novērstu, nekas nevar tik veiksmīgi atbalstīt grīdu kā grīdas sija. Parasti izgatavota no tērauda “I” sijas, un grīdas sija balstās ierobās, kas iebūvētas mājas pamatos abos galos. Sijas garums noteiks, cik grīdas domkrati būs nepieciešami, lai nodrošinātu atbalstu visā sijas garumā.
Grīdas siju parasti slēpj gatavā pagraba griestu flīzes, savukārt domkrati parasti tiek ievietoti kastēs un sapludināti apkārtējā zonā, izmantojot krāsu, paneļus vai tapetes. Nepabeigtā pagrabā sija un domkrati parasti tiek atstāti atklāti. Izmantojot tērauda grīdas siju, daži celtnieki zem grīdas sijām uzklāj epoksīda lodītes vai stipru līmi, lai novērstu to slīdēšanu pa tērauda virsmu. Uz koka sijas sijas parasti tiek pienaglotas pie sijas, lai novērstu čīkstēšanu un slīdēšanu.
Parasti celtnieks izmanto grīdas siju tikai ēkas pirmajā stāvā un paļaujas uz iekšējām sienām un citiem iekšpuses elementiem, lai sniegtu atbalstu visiem nākamajiem augšējiem stāviem. Dažos ēku projektos, īpaši tajos, kuros ir iekļauta liela atvērta telpa vai bēniņu stila augšstāvs, bieži var izmantot lielu koka grīdas siju, lai piešķirtu struktūrai arhitektonisku spēku, kā arī vizuālu pievilcību. Ēkas, piemēram, guļbūves, bieži ir projektētas ar lielām koka sijām, kas aptver augšējo stāvu platumu, tostarp jumtu, lai sniegtu nepieciešamo atbalstu, nezaudējot tradicionālo vizuālo pievilcību.