Kas ir mākslas vingrošana?

Sacensību līmenī mākslas vingrošana parasti tiek sadalīta atsevišķās programmās vīriešiem un sievietēm, ar dažām atšķirībām un līdzībām izmantotajos aparātos. Piemēram, velves ir sastopamas gan vīriešu, gan sieviešu sacensībās. Šajā gadījumā vingrotāji pieskrien pie velves, uzlec ar tramplīnu un novieto rokas uz velves, lai iegūtu sviras efektu. Kad vingrotājs tiek pacelts gaisā, viņš vai viņa pabeidz pagriezienus un citas kustības. Grīdas vingrinājumi, kas ietver lēcienus un gājienus, kas tiek veikti uz pavasara grīdas, ir sastopami arī abu dzimumu sacensībās.

Sieviešu mākslas vingrošanā ir vēl divi papildu pasākumi. Viens no šiem notikumiem ir līdzsvara stars, kas liek vingrotājam palikt līdzsvarā uz plakana koka dēļa, kas novietots vairākas pēdas virs zemes, vienlaikus apgriežoties un griežoties. Otrs ir nelīdzenās stieņi, kas izmanto aparātu, kas sastāv no diviem horizontāliem stieņiem, kas novietoti dažādos augstumos virs grīdas līmeņa un vairāku pēdu attālumā viens no otra. Kad vingrotāja šūpojas un lec starp diviem stieņiem, viņa mēģina palikt pastāvīgā kustībā un pabeigt gaisa pagriezienus un kustības.

Vīriešu mākslas vingrošana ietver divus pasākumus, izmantojot stieņus. Paralēlie stieņi ir līdzīgi sieviešu nelīdzenajiem stieņiem, bet izmanto horizontālu stieņu pāri. Vīrieši sacenšas arī augstajā stieņā, kas sastāv no viena horizontāla stieņa, kas novietota 2,44 m augstumā virs zemes. Pasākums ir vērsts uz spēku un spēku, un vīrieši parasti veic apgriezienus un pagriezienus, pilnībā griežoties ap stieni.

Vīriešu mākslas vingrošanā pasākums, kas parasti tiek uzskatīts par vislielāko spēku, ir sliekšņu riņķi. Ierīce sastāv no diviem paralēliem gredzeniem, kas karājas no siksnām. Turot gredzenus katrā rokā, vīrieši šūpojas un parāda precizitāti, turot kustības vietā. Vīrieši sacenšas arī uz zirga stieņa, gara sija ar rokturiem katrā pusē. Visu ķermeņa svaru atbalstot uz rokām, vingrotāji vīrieši veic dažādas ķermeņa kustības, piemēram, šūpo kājas un stāv rokās.

Kopš moderno olimpisko spēļu sākuma 1896. gadā vingrošana ir bijusi pastāvīga spēļu norises vieta. Parasti olimpiskā vingrošana ir sadalīta komandu, universālo un individuālo sacensību sesijās. Komandu priekšsacīkstēs elites vingrotāji, kas iekļuvuši savās valstsvienībās, sacenšas visos posmos, un kumulatīvie rezultāti nosaka, kuras komandas iekļūst finālā, kur tiek pasniegtas medaļas. Rezultāti šajā kārtā arī nosaka, kurš vingrotājs virzīsies uz priekšu, lai sacenstos individuālo sacensību finālā un daudzcīņas finālā, kurā tiks apvienoti vingrotāju rezultāti visos aparātos.

Starptautiskā vingrošanas federācija pārvalda mākslas vingrošanu, un starptautiskā vērtēšana parasti tiek veikta, izmantojot noteiktu vērtēšanas sistēmu, ko sauc par punktu kodu. Saskaņā ar kodeksu divas tiesnešu grupas novērtē katru vingrošanas rutīnu. Pirmajā panelī tiek iegūts vērtējums, kas novērtē rutīnas sarežģītību, savienojošos elementus un nepieciešamo prasmju demonstrēšanu. Izmantojot 10.0 kā sākuma punktu, otrā žūrija atņem punktus, pamatojoties uz nepareizu izpildi, kritieniem vai tehnikas problēmām. Abi punkti tiek apvienoti, lai noteiktu kopējo punktu skaitu.