Būt “spraustā” ir idioma, kas nozīmē būt iestrēgtam, darot vienu un to pašu atkal un atkal ar nelielu baudu vai bez iespējas gūt panākumus. Cilvēkam, kam ir ciešanu pilna sociālā dzīve, var būt garlaicīgi ikvakara rutīna, ēdot vakariņas un skatoties televizoru vienatnē, taču pārāk baidīties sazināties ar citiem cilvēkiem, lai mēģinātu iegūt jaunus draugus. Šo cilvēku varētu raksturot kā iestrēgušu, jo viņš vai viņa ir neapmierināts ar pašreizējo situāciju, bet atkārto tās pašas darbības, necenšoties izkļūt no cikla. Problēmas, kas attur cilvēku no progresa, var būt gandrīz jebkas, sākot no bailēm un citām psiholoģiskām problēmām, kā tas ir iepriekšējā piemērā, līdz laika, naudas un citu resursu trūkumam.
Šo frāzi var izmantot gan nepiederošas personas situācijā, kas raksturo citu personu, gan kā iesaistītās personas atzīšanu. Piemēram, ambiciozs darbinieks, kurš ir veiksmīgi virzījies uz priekšu uzņēmumā, var uzlūkot mazāk motivētus kolēģus, kuri katru dienu turpina darīt to pašu darbu, necerot uz paaugstināšanu amatā, kā iestrēgušus. Tāpat indivīds, kurš ienīst savu darbu, bet jūtas nomākts ar sliktu izvēli citam darbam, var atteikties meklēt citur un tā vietā sūdzēties, ka ir iestrēdzis.
Lai gan šķiet, ka daudzi cilvēki sūdzas, ka ir nelaimīgi nepateicīgā darba vidē, idiomu var izmantot arī, lai atsauktos uz jebko, sākot no vispārējiem dzīves modeļiem un beidzot ar mazām, šķietami nenozīmīgām lietām. Piemēram, kamēr viens cilvēks jūtas iesprostots atkārtotā aizskarošu attiecību ciklā daudzu gadu garumā, otrs var vienkārši justies iestrēdzis, katru vakaru vakariņās ēdot vienu un to pašu garlaicīgo ēdienu, jo trūkst gatavošanas radošuma. Abi indivīdi šajā gadījumā skaidri atbilst definīcijai, ka viņi ir neapmierināti ar pašreizējo situāciju un nespēj no tās izbēgt, tomēr situāciju smagums ir ļoti atšķirīgs. Kamēr cilvēks, kuram ir garlaicīgi ēst vakariņas, var izkļūt no savām ķibelēm, izmantojot jaunu pavārgrāmatu, otram cilvēkam var būt nepieciešama ģimenes, draugu un psihologu palīdzība gadiem ilgi, lai atbrīvotos no grūtībām.
Šī idioma, visticamāk, radās no laikiem, kad koka riteņi bieži ceļoja vietās izgrieza dziļas rievas vai rievas uz zemes ceļiem. Ja ritenis iestrēga kādā no iepriekš izgrebtajām rievām, kļuva grūti nobraukt no iepriekš nobrauktā ceļa un doties citā virzienā. Tas ir mazs solis no šīs burtiskās definīcijas, kas nozīmē būt iesprostotam, ejot pa to pašu, labi nostaigāto ceļu, līdz mūsdienu idiomu metaforiskākai nozīmei.