Dabiskā matu krāsa ir matu krāsa, kas iegūta no augiem un dārzeņiem. To parasti izmanto tīrā ekstrakta veidā, un tas nesatur tādas ķīmiskas vielas kā amonjaks, rezorcīns un fenilēndiamīns, kas atrodamas komerciālās matu krāsās. Tā kā dabīgās matu krāsas nav toksiskas, tās nerada draudus veselībai vai videi. Tie nekaitē matu struktūrai, var pat palīdzēt kondicionēt un mitrināt matus, tāpēc parasti ir piemēroti ilgstošai lietošanai.
Tomēr, lai gan šādas krāsvielas tiek uzskatītas par drošām, ikvienam ir atšķirīgs slieksnis, ko viņi var panest. Nav garantijas, ka tas, kas lieliski darbojas daudziem cilvēkiem, var negatīvi ietekmēt citus. Cilvēkiem var būt alerģija pret plašu dabisko sastāvdaļu klāstu, un veikalā nopērkamā dabīgā matu krāsa var saturēt noteiktus metālu, svinu un dzīvsudraba līmeņus, kas var kairināt vai iekaist jutīgu ādu. Tātad, pirms lietojat jebkuru dabīgu matu krāsu, vēlams veikt plākstera testu, lai novērotu ķermeņa reakciju uz krāsu.
Plākstera testu veic, uzklājot nelielu daudzumu krāsas uz elkoņa iekšējās ādas vai uz ādas aiz auss; ja ir alerģiska reakcija, šo krāsu nedrīkst uzklāt uz matiem. Alerģijas var attīstīties, neskatoties uz regulāru drošu lietošanu, tāpēc ideālā gadījumā pirms katra krāsošanas ir jāveic ādas plākstera tests. Ir arī ieteicams veikt šķipsnu testu, kas palīdz pārbaudīt, kā krāsa iedarbojas uz matiem, taču tas ne vienmēr ir precīzs, un galīgā matu krāsas uzklāšana var izskatīties savādāk.
Salīdzinot ar ķīmiskajām krāsām, dabisko matu krāsu krāsu iespējas ir ierobežotas. Henna un valriekstu sēnalas tiek izmantotas matu krāsošanai sarkanā vai brūnā krāsā, rīcin pupiņas un indigo tiek izmantotas melnas krāsas iegūšanai, indigo un kokvilna zilganai nokrāsai, bet safrāns, kumelīte un rabarbers blondam izskatam. Krāsvielas gatavo arī no attiecīgi vārošiem kartupeļiem, melnās kafijas un melnās tējas. Citas efektīvas skalošanas zāles ir tādas, kas izgatavotas no dažādiem augiem, piemēram, rozmarīna, salvijas, pētersīļiem, kaķumētras, citrona, aveņu lapām, hibiska ziediem, kliņģerītēm, mežrozīšu augiem, betonija, efejas ogām, melnās kafijas un melnās tējas.
Krāsošana ar dabīgu matu krāsu nav precīza zinātne. Process var būt netīrs, precīzas vajadzīgās krāsas iegūšana bieži vien ir izmēģinājumu un kļūdu jautājums, un krāsa nav tik noturīga kā ķīmiskā krāsviela. Tomēr matu kopšanas priekšrocības ir ilgstošas.