Kas ir profilaktiskais ceļgalu stiprinājums?

Profilaktiskais ceļgala stiprinājums pieguļ ap kāju un ir paredzēts, lai aizsargātu ceļgalu no traumām kontaktsporta laikā. Tas var ietvert vienpusējas vai divpusējas eņģes, un tas sastāv galvenokārt no stieņiem, eņģēm un siksnām ar līmvielām. Ceļgala stiprinājuma izmantošana, kad ceļgals tiek noslogots, novērš vai ierobežo šīs ķermeņa daļas saišu, piemēram, mediālās sānu saites (MCL) vai priekšējās krusteniskās saites (ACL), traumu smagumu. Aizsargātas ir arī sānu sānu saite (LCL) un aizmugurējā krusteniskā saite (PCL).

Profilaktiskās ceļgala stiprinājuma priekšrocības ietver trieciena spēku absorbciju, kas var izraisīt bojājumus. Tas arī samazina spēku uz MCL un aizsargā ACL pret bojājumiem, ko rada rotācijas spēki kontaktu sporta veidu, piemēram, futbola, laikā. Bikštures garumam jābūt tik garam, cik tas ērti var novietoties uz personas kājas. Vienpusējās un divpusējās breketes kontakta traumas laikā izkliedē enerģiju atšķirīgi. Atkarībā no iesaistītās kustības spēka izkliedēšana var novērst vienas saites ievainojumu, bet ne citas.

Pēdējos gados tiek apšaubīta profilaktiskā ceļgala stiprinājuma efektivitāte. Tā izmantošana bieži palīdz katrā gadījumā atsevišķi, taču lieli pētījumi nav pierādījuši nozīmīgus ieguvumus plašākā mērogā. Jaunākās tehnoloģijas padara šāda veida ceļgalu fiksatorus efektīvākus. Tādas funkcijas kā dubultās vertikālās eņģes, kuru pamatā ir biomehānika, virza spēku prom no galvenajām saitēm. Visaptveroši pētījumi ir paplašinājuši izpratni par to, kā dažāda veida kustības ietekmē ceļgala saites, un eksperimenti ar funkcionāliem modeļiem un ceļgalu līķiem ir ļāvuši uzlabot ceļa locītavas.

Cilvēki, kuriem ir ceļgala saišu traumas, vienmēr ir pakļauti atkārtotas savainošanas riskam. Ja viņi nēsā profilaktisko ceļgala fiksatoru, saites ir aizsargātas pret turpmākiem savainojumiem, bet fiksators var traucēt sportistu sniegumu. Tas var radīt nepatiesu drošības sajūtu, un ir iespējamas traumas, ja breketes nēsātājs nav uzmanīgs. Sportā brekete var radīt savainojumus arī citiem spēlētājiem, ja tie saskaras ar to.

Uzbrūkošie un aizsardzības līnijas spēlētāji futbolā biežāk izmanto ceļgalu stiprinājumus, jo viņiem ir lielāks ceļgala savainojumu risks, taču citi spēlētāji bieži nolemj pret to. Profilaktisko ceļgalu stiprinājumu profesionāli un skolu treneri iesaka diezgan bieži, neskatoties uz pretrunīgajiem pētījumu datiem, kas apšauba tā efektivitāti. Pacienti bieži saka, ka, valkājot breketes, viņiem ir mazāk sāpju un mazāk smagu traumu pēc ceļgala traumas.