Ģeogrāfiskā mēle ir stāvoklis, kad cilvēka mēle izskatās kā karte, jo uz tās veidojas sarkani plankumi. Vairumā gadījumu tas neizraisa sāpes un nav kaitīgs, taču tas var padarīt mēli jutīgāku un radīt diskomfortu, kad cilvēks ēd noteiktus pārtikas produktus. Nav medicīniskas nepieciešamības pēc ģeogrāfiskās mēles ārstēšanas, kas parasti dziedē pati no sevis, taču cilvēks var izmantot dažādas ārstēšanas metodes, lai mazinātu diskomfortu. Labākās ģeogrāfiskās mēles ārstēšanas metodes var būt pretsāpju līdzekļi un zāles, kas palīdz mazināt iekaisumu. Dažreiz kortikosteroīdi, kas ir steroīdu hormoni; cinka piedevas; un arī preventīvie pasākumi var izrādīties noderīgi.
Parasti ģeogrāfiskā mēle sadzīst pati, taču tā var atkal atgriezties vai pārvietoties uz citu skartās personas mēles daļu. Kamēr cilvēks ar šo stāvokli nav slims vai viņam nav ar veselību saistītu apdraudējumu, ģeogrāfiskā mēle var būt neērta, īpaši, ja tiek patērēti pikanti ēdieni vai kafija. Šādā gadījumā persona var izmantot bezrecepšu pretsāpju līdzekļus, piemēram, ibuprofēnu, acetaminofēnu un aspirīnu, kā ģeogrāfisku mēles ārstēšanu. Personai, kura mēģina šādā veidā ārstēt ģeogrāfisko mēli, var būt nepieciešams lietot atkārtotas bezrecepšu medikamentu devas, lai saglabātu simptomu mazināšanu. Tomēr pacientiem parasti neiesaka pārsniegt ieteicamo dienas devu bez ārsta apstiprinājuma.
Ja bezrecepšu medikamenti nepalīdz atvieglot simptomus, persona var lūgt palīdzību savam ārstam. Dažreiz ārsts izraksta kortikosteroīdus kā ģeogrāfisku mēles ārstēšanu. Kortikosteroīdi ir steroīdu hormoni, kurus var ievadīt dažādās formās. Lietojot lokāli, tie var nodrošināt simptomu mazināšanas pasākumu.
Dažreiz cilvēka ģeogrāfiskie mēles simptomi var būt saistīti ar cinka deficītu. Tādējādi cinka piedevas lietošana var palīdzēt uzlabot indivīda imūnsistēmu un novērst vai samazināt cilvēka simptomus. Tomēr šī ģeogrāfiskā mēles apstrāde ne vienmēr darbojas.
Lai gan zinātnieks vēl nav atklājis veidu, kā novērst ģeogrāfisko mēli, ir daži veidi, kā novērst diskomfortu, ko tas var izraisīt. Piemēram, cilvēks var izvairīties no alkoholiskajiem dzērieniem; pikanti ēdieni; cigarešu un cigāru dūmi; un skābi ēdieni un dzērieni, lai novērstu sāpes vai diskomfortu. Viņš var arī izvairīties no zobu pastām, kurām ir pievienotas sastāvdaļas zobu balināšanai vai zobakmens kontrolei. Zobu pastas ar lielu aromatizētāju var arī pasliktināt simptomus, un no tām arī vislabāk ir izvairīties.