Limfedēmas fizikālā terapija novērš limfmezglu aizsprostojumu, kas novērš pareizu limfas aizplūšanu — šķidrumu, kas transportē baktērijas uz limfmezgliem, kur tās tiek iznīcinātas — visā ķermenī, kas izraisa smagu skarto ekstremitāšu pietūkumu. Tas sastāv no masāžas, bloķētā limfas šķidruma manuālas drenāžas un stāvokļa pārvaldības ar kompresijas apģērbu. Lai normalizētu ekstremitāšu izmēru, var izmantot arī pacelšanu un apstrādi ar gaisa saspiestu urīnpūšļiem. Terapiju parasti ievada speciāli apmācīts fizioterapeits medicīnas iestādē, un pēc tam katru dienu turpina pacients un aprūpētājs mājās.
Ekstremitāšu masāža ir viens no pirmajiem limfedēmas fizikālās terapijas soļiem. Bieži tiek nozīmēta secīgas masāžas metodes ikdienas prakse, ko sauc par komplekso dekongestīvo terapiju (CDT). Terapeits veic rutīnu agrīnā stadijā, lai samazinātu skartās ekstremitātes pietūkumu. Process darbojas, koncentrējot spiedienu uz ekstremitāti, kas pārvieto bloķēto limfas šķidrumu caur ķermeni. Kad ekstremitāte ir sasniegusi normālu izmēru, vingrojumus var iemācīt pacienta ģimenei un draugiem, kuri turpinās ikdienas rutīnu, lai novērstu tūsku nākotnē.
Limfedēmas fizikālā terapija var ietvert arī ekstremitāšu paaugstināšanu un saspiešanu ar gaisa pūšļiem. Abas metodes palīdz pārvietot limfu pareizajā virzienā. Pacēlums izmanto gravitāciju, lai stimulētu limfas kustību, savukārt kompresija ar periodiski pulsējošiem gaisa pūšļiem var arī palīdzēt izspiest to caur ķermeni.
Kad limfas šķidrums ir atbloķēts, tas ir jāizvada no ķermeņa. Blakus pietūkušajai ekstremitātei, piemēram, padušu zonā, tiek ievietota caurule, lai izvadītu no skartās rokas, ar kuru var noņemt atbloķēto šķidrumu un masas, kas izraisīja aizsprostojumu. Limfa tiek izspiesta caur cauruli manuāli un ievietota maisiņā, kas savienots ar cauruli.
Kompresijas apģērbi ir galvenie elementi limfedēmas terapijas turpināšanai. Parasti tās ir elastīga, elastīga materiāla caurules, kas izskatās līdzīgas auduma pārsējam, kas ir izstieptas virs attiecīgās ekstremitātes. Spiediens no caurules neļauj ekstremitātei palielināties limfas šķidruma uzkrāšanās dēļ. Lai nodrošinātu efektivitāti, medicīnas speciālistam ir jāveic pacientu mērījumi, pēc tam apģērbs tiek izgatavots pēc pasūtījuma. Kompresijas apģērbi parasti tiek valkāti katru dienu un tiek novilkti uz īsu laiku, piemēram, vannošanās vai miega laikā.
Pacienti, kuriem tiek veikta limfātiskās tūskas fizikālā terapija, var veikt vairākas citas darbības, lai uzlabotu tās ietekmi. Var būt noderīgi izvairīties no apģērba un sāļa vai pikanta ēdiena pielipšanas. Regulāra skartās ekstremitātes pacelšana var palīdzēt drenāžai un mazināt spiedienu. Ir arī svarīgi, lai āda būtu tīra, sausa un labi mitrināta, lai izvairītos no infekcijas.