Gultas velosipēds ir laba alternatīva cilvēkiem ar muguras un locītavu problēmām, kuri joprojām vēlas izbaudīt braucienu ar velosipēdu bez diskomforta. Gulošs velosipēds ļauj lietotājam mīt pedāļus sēdus stāvoklī, ķermeņa augšdaļai noliekot atpakaļ, nevis uz priekšu, kā tas ir parastajā velosipēda braukšanas pozīcijā. Guvuma velosipēda priekšrocības ir dažādas, sākot no uzlabotas sirds un asinsvadu sistēmas funkcijas līdz vienkārši izklaidēšanai uz velosipēda. Var uzlabot arī cilvēka līdzsvaru, kā arī viņa muskuļu spēku un vispārējo veselību. Guvuma velosipēda priekšrocības bieži vien atspoguļo priekšrocības, ko sniedz regulārs brauciens ar velosipēdu, taču ar mazāku diskomfortu.
Braucot ar gulošu velosipēdu, braucējam ir arī mazāk saspringta braukšanas poza. Sēžot uz sēdekļa, uz ķermeņa nav pārmērīga spiediena, jo guļus velosipēda sēdeklis nav tik šaurs vai ciets kā parastam velosipēda sēdeklim. Rokas un pleci neizraisa tik lielu sasprindzinājumu no triecieniem un vibrācijām kā parastam velosipēdam, kas nozīmē, ka guļus velosipēda priekšrocības ietver mazāku stresu un muskuļu, cīpslu, skrimšļu un kaulu bojājumus ķermeņa augšdaļā un apakšdaļā.
Guļots braucējs var ātri un viegli paātrināt savu sirdsdarbības ātrumu, lai gūtu labumu no aerobās aktivitātes. Guvuma velosipēda priekšrocības ietver tauku dedzināšanu svara zaudēšanai, palielinātu muskuļu spēku muskuļu veidošanai un tonizēšanai, uzlabotu līdzsvaru un dažos gadījumos pat uzlabotu mobilitāti. Pedāļu mīšanas kustība locītavās ir daudz vieglāka nekā citas darbības, piemēram, skriešana, tāpēc cīpslas, saites un skrimšļi patiesībā var tikt stiprināti, nevis pasliktināti vai vājināti.
Diemžēl guļus velosipēda priekšrocības neietver vieglu uzglabāšanu. Velosipēdi mēdz būt daudz lielāki un smagāki nekā parastie velosipēdi, un sākumā ar tiem var būt apgrūtinoši braukt. Braukšanai ir mācīšanās, kuras pārvarēšana var aizņemt kādu laiku, un velosipēda glabāšana var būt apgrūtinoša, īpaši mazās garāžās vai nojumēs. Velosipēda remonts un apkope var būt arī nedaudz sarežģītāka nekā parasta velosipēda apkope vai remonts, jo īpaši tāpēc, ka var būt grūti vai neiespējami novietot guļošo velosipēdu tradicionālā velosipēda darba statīvā.
Viens no mazāk publiskotajiem guļus velosipēda priekšrocībām, kas var būt viens no svarīgākajiem ieguvumiem, ir velosipēda izskats. Lai gan velosipēda estētika nav īpaši svarīga vizuālās pievilcības ziņā, tā ir svarīga, jo autovadītāji biežāk pamana neparastā izskata velosipēdu nekā parastu velosipēdu. Ja autovadītājs, visticamāk, pamanīs guļošo velosipēdu, ir mazāka iespēja, ka viņš nejauši notrieks velosipēdistu.