Ir daudz dažādu muguras problēmu veidu, un katrai no tām ir atšķirīga sāpju pakāpe un veidi. Muskuļu sastiepums un disku problēmas ir tipiski muguras sāpju cēloņi. Daži izplatīti muguras problēmu veidi ir išiass, diska trūce un osteoartrīts. Muguras problēmas var izraisīt akūtas vai hroniskas sāpes.
Hroniskas muguras sāpes ilgst vismaz vairākus mēnešus. Tas var kādu laiku apstāties un pēc tam atgriezties. Akūtas muguras sāpes ir īslaicīgas sāpes, kas sākas pēkšņi un ilgst tikai dažas dienas vai dažas nedēļas. Akūtas muguras sāpes var rasties pēc kaut kā smaga celšanas vai muguras sagriešanas, piemēram, noslīdot un nokrītot. Gan hroniskas, gan akūtas muguras sāpes var būt vieglas līdz smagas un muguras augšējā vai apakšējā daļā.
Išiass ir izplatīta muguras problēma, kas saistīta ar sēžas nerva kairinājumu. Sēžas nervs sākas muguras lejasdaļā un iet cauri iegurņa zonai uz leju kājas aizmugurē. Tas ir lielākais nervs organismā. Galvenais išiass simptoms ir sāpes, kas sākas muguras lejasdaļā un turpinās kājas aizmugurē. Var rasties arī tirpšana, nejutīgums vai vājums mugurā un kājās.
Diska trūce ir sava veida muguras problēma, kas parasti rodas mugurkaula jostas daļā. Mugurkaula jostas daļa ir mugurkaula daļa starp ribām un gurniem. Diski ir amortizācijas materiāls, kas palīdz pārvietot un aizsargāt mugurkaulu, un diska trūce rodas, kad disks nospiež nervus ap mugurkaulu. Izslīdējis vai plīsis disks ir tas pats, kas diska trūce. Dabiskais novecošanās process samazina amortizācijas apjomu starp diskiem, tāpēc gados vecākiem cilvēkiem ir lielāka iespēja rasties diska trūcei.
Osteoartrīts ir vēl viena muguras problēma, kas, visticamāk, rodas novecojot. Tie, kas vecāki par sešdesmit, ir īpaši neaizsargāti pret osteoartrītu. Osteoartrīts ir artrīta veids, kas iznīcina locītavu skrimšļus jeb amortizējošo proteīnu, kas atrodas starp kauliem. Ar osteoartrītu saistīto muguras problēmu simptomi ir trulas sāpes vienā mugurkaula daļā, pieceļoties no gultas.