Kādi ir labākie augu skaistumkopšanas padomi?

Ājurvēdas medicīna, kuras izcelsme ir Indijā, bieži atbalsta dabiskus augu skaistumkopšanas paņēmienus, kas palīdz uzlabot sejas krāsu, cīnīties ar redzamām novecošanās pazīmēm un palielināt veselīgu pigmentāciju. Daudzi no augu izcelsmes skaistumkopšanas padomiem ājurvēdas medicīnā liecina, ka ārstniecības augi un augu tonizējoši līdzekļi tiek lietoti lokāli uz ādas, lai radītu ietekmi uz skaistumu; tomēr daži ārstniecības augu skaistumkopšanas padomi veicina veselīgu augu patēriņu. Bieži tiek ieteikts izmantot kurkumu, lai cīnītos pret pūtītēm un veicinātu veselīgu mirdzumu, kā arī medu uzklāt uz ādas, lai izlīdzinātu smalkās līnijas vai grumbiņas. Bieži tiek teikts, ka zāļu tējas, piemēram, rooibos vai kumelīšu, lietošana palīdz cīnīties ar novecošanos, nodrošinot ādu ar antioksidantiem.

Dabiskajā medicīnā, piemēram, Ājurvēdas medicīnā, augu izcelsmes ārstēšana ir izplatīta vieta slimību profilaksei un skaistuma veicināšanai. Viens no populārākajiem dabīgo augu skaistumkopšanas padomiem ietver augu tinktūru, piemēram, rožūdens vai rožu ēteriskās eļļas, lietošanu lokāli. Uzklājot uz ādas, tiek uzskatīts, ka tas palīdz atslābināt ādu un samazina grumbu rašanos, kā arī veicina dzīšanu dziļi ādas audos. Šo nomierinošo augu tinktūru pilienu pievienošana dabiskajam mitrinātājam var būt noderīga dažiem cilvēkiem, kuri vēlas relaksēties, vienmērīgāku izskatu.

Tiek uzskatīts, ka zaļās tējas lapu uzklāšana zem acīm palīdz nogurušām acīm izskatīties nomodā, un tās parasti lieto pēc tam, kad lapas ir ilgāku laiku iemērc karstā ūdenī. Citi ārstniecības augu padomi, tostarp tēja, ietver tējas lietošanu, lai gūtu skaistumkopšanas ieguvumus veselībai. Tiek uzskatīts, ka ārējais skaistums tiek veicināts no iekšpuses, un ēšana vai dzeršana jebkurā veidā var palīdzēt nodrošināt ādas, matu un nagu barošanu. Tiek uzskatīts, ka zaļās tējas gadījumā antioksidanti palīdz cīnīties ar brīvajiem radikāļiem, palīdzot palielināt ādas elastību un cīnīties ar priekšlaicīgu novecošanos.

Citi parastie augu skaistumkopšanas padomi ietver garšvielas, ko sauc par kurkumu, izmantošanu, un daudzi cilvēki to lieto gan lokāli, gan iekšēji. Viens no visizplatītākajiem kurkuma lietošanas veidiem uz ādas ir tās sajaukšana ar medu, veidojot biezu dzeltenu pastu. To uzklāj uz ādas un nomazgā, palīdzot ādai nodrošināt siltu mirdzumu. Tiek uzskatīts, ka maisījums arī uzlabo sejas krāsu un cīnās ar pūtītēm. Zinātniskie atklājumi liecina, ka kurkuma ir augsti pretiekaisuma zāle un dažiem cilvēkiem var palīdzēt cīnīties ar priekšlaicīgām novecošanās pazīmēm.