Kā es varu uztaisīt sev pedikīru?

Lai veiktu pedikīru, vispirms iemērciet kājas siltā ūdenī. Parasti pedikīra ūdenī ir kāda veida botāniskā eļļa vai cita piedeva, taču to pašu var panākt arī mājās ar veikalā iegādātu speciālu līdzekli vai vienkārši pievienojot dažus pilienus mazuļu eļļas. Lai gan masējošā kāju vanna, kas paredzēta lietošanai mājās, ir patīkama, varat izmantot arī vienkāršu seklu spaini vai citu trauku. Mērķis ir iemērc ādu, lai to mīkstinātu.

Pēc apmēram piecu līdz desmit minūšu pēdu mērcēšanas noņemiet tās un nosusiniet. Izmantojot pumeka akmeni vai pēdas vīli, lai notīrītu izžuvušās, atmirušās ādas šūnas, viegli novīlējiet papēžus un lielā pirksta bumbu. Jebkurus citus raupjus plankumus var arī novīlēt ar pumeka akmeni. Lai izvairītos no iespējamās ādas sagriešanas, esiet piesardzīgs un nevīlējiet pārāk stipri un mēģiniet pārvietot akmeni vienā virzienā.

Uz īsu brīdi novietojiet kājas atpakaļ kāju vannā, lai noskalotu netīrumus, un pēc tam vēlreiz nosusiniet. Pēc tam bagātīgi uzklājiet mitrinošu losjonu uz abām kājām. Veicot pedikīru, visvieglāk ir novietot sevi krēslā, kur varat šķērsot katru pēdu uz pretējās kājas, lai sasniegtu pēdas. Neaizmirstiet uzklāt losjonu starp visiem pirkstiem un arī paceliet potīti.

Ja plānojat sev veikt pedikīru ar pulēšanu, var būt noderīgi iegādāties pirkstu atdalītājus. Tie ir lēti sīkrīki, kurus varat iegādāties vairuma ķēdes mazumtirgotāju kosmētikas nodaļā. Tie parasti ir putuplasta vai plastmasas, un tos izmanto, lai novietotu starp katru pirkstu, lai tos būtu vieglāk pulēt. Lai gan jūs vēlaties apgriezt un vīlēt kāju nagus neatkarīgi no tā, vai lietojat laku vai nē, noteikti izdariet to pirms pulēšanas.

Kad nagi ir apgriezti un kārtīgi novīlēti, uzklājiet nelielu daudzumu kutikulas eļļas uz nagu kutikulām, maigi iestrādājot to kutikulā, vienlaikus atspiežot to atpakaļ. Ja kutikula ir aizaugusi, uzmanīgi apgrieziet to ar kutikulas šķērēm. Ja tas ir paveikts, jūs esat gatavs pulēšanai, ja vēlaties. Tā kā kāju nagus tiek mazgāti daudz retāk nekā roku nagus, laka uz kāju pirkstiem mēdz noturēties ilgāk, kas nozīmē mazāk kopšanas. Izvēlieties krāsu, kas atbilst jūsu nagu lakai, ja to lietojat. Veicot pedikīru ar laku, parasti uzklājiet divas vienmērīgas kārtas.

Jūs varat būt pārsteigts, atklājot, cik mīkstākas un skaistākas ir jūsu pēdas pēc vairākiem pedikīriem ar regulāriem intervāliem. Ja veltīsit laiku sevis palutināšanai katru otro nedēļu, jūs, visticamāk, pamanīsit ievērojamu ādas kvalitātes un izskata uzlabošanos, kā arī samazinās ādas klepus un raupji plankumi. Noteikti vienmēr izlejiet pedikīra ūdeni pēc katras lietošanas reizes un ievērojiet ražotāja norādījumus par jebkura zīmola kāju vannu. Higiēnas apsvērumu dēļ nedaliet pedikīra piederumus nevienam citam.