Atslāņošanās ir cietas, raupjas, sabiezinātas ādas vietas, kas parasti atrodas uz pēdām, taču tās var redzēt arī uz rokām. Tos izraisa atkārtota berze pret vienu ādas laukumu, piemēram, valkājot pārāk ciešus apavus vai ejot ar nevienmērīgu gaitu. Atslāņošanās ir lieli, plakani biezas ādas laukumi, kas atšķiras no varžacīm, kas ir līdzīga pēdu slimība, bet parasti ir mazs, pacelts pumpis uz pēdas. Lai izvēlētos labākās kallusa noņemšanas metodes, vispirms apsveriet visas iespējamās slimības.
Tiem, kam ir cukura diabēts vai cita slimība, kas kavē dzīšanu vai padara pēdu ādu jutīgu, pirms pašas mēģināt noņemt ādas klepus, jākonsultējas ar podologu. Medicīnas speciālists varēs jums palīdzēt izvēlēties labāko veidu, kā noņemt klepus, kas jums būs drošs. Nekad neizmantojiet ārstnieciskos paliktņus pēdām un nevīlējiet ādu ar pēdas vīli.
Ja citādi esat salīdzinoši vesels un ādas klepus nav smagas, vispirms varat mērcēt kājas apmēram 10 līdz 20 minūtes siltā ūdenī, pēc tam uzmanīgi novīlēt pēdu ar pēdas vīli un nopulēt to ar pumeka akmeni. Atcerieties, ka nekad nenogrieziet pīlingu ar vīli vai kādu citu asu instrumentu; ir nepieciešams tos maigi vīlēt dažu nedēļu vai mēnešu laikā, lai izvairītos no ādas sagriešanas, kas var izraisīt bojājumus un infekciju. Turklāt, ja kalluss tiek nogriezts, nevis noņemts uzmanīgi, tas var vienkārši atgriezties vēl stingrāk nekā iepriekš.
Pēc pēdu nopulēšanas ar pumeka akmeni uzklājiet biezu mitrinātāju un uzvelciet zeķes. Vislabāk to darīt pirms gulētiešanas, lai mitrinātājs varētu iesūkties pēdās visu nakti. Šo procedūru var veikt apmēram reizi nedēļā. Lai saglabātu mīkstāku pēdu ādu, dažas dienas nedēļā pēc izkāpšanas no dušas nopulējiet tās ar pumeka akmeni un uzklājiet mitrinātāju. Regulāra pedikīra saņemšana salonā var arī palīdzēt noņemt klepus.
Vēl viens veids, kā izvēlēties labākās metodes kallusa noņemšanai, ir pārlūkot attiecīgo aptiekas sadaļu. Daudzos veikalos tiek pārdoti ārstnieciskie spilventiņi, losjoni vai pilieni, kas parasti satur salicilskābi. Salicilskābe iekļūs kallusa augšdaļas atmirušās ādas slānī un palīdzēs tai izzust. Ja nogulsnes izraisa sāpes vai citādi nav iespējams no tām atbrīvoties, var būt nepieciešams apmeklēt podologu, lai ārstētos.
Tā vietā, lai noņemtu nogulsnes, vispirms varat mēģināt tās novērst. Neaizmirstiet valkāt apavus, kas labi pieguļ un nerada spiedienu uz kādu noteiktu pēdu zonu. Noteikti praktizējiet labu stāju, ejot. Strādājot ar instrumentiem vai ārpus telpām, valkājiet darba cimdus, lai novērstu ādas nogulsnēšanos uz rokām.