Ja jūs ciešat no pēc deguna pilēšanas, esiet drošs, ka ir dažādi veidi, kā to ārstēt mājās vai pēc ārsta apmeklējuma. Ja jums parasti patīk mājas aizsardzības līdzekļi, ņemiet vērā, ka varat izmantot dažādas ūdens, cepamās sodas un garšvielu kombinācijas, kas jums, visticamāk, jau ir, ļaujot jums atrisināt šo problēmu bez maksas vai bez maksas. Varat arī veikt dažas izmaiņas savā uzturā, piemēram, izvairīties no pārtikas produktiem, kas izraisa problēmu, un pieturēties pie dzērieniem, kas palīdz izvadīt gļotas. Varat arī meklēt ārstēšanu pēc deguna pilināšanas, izmantojot ārsta izrakstītos medikamentus vai zāles, kuras var iegādāties bez receptes. Izvēlieties, pamatojoties uz savu budžetu pēc deguna pilieniem, kā arī to, ar ko jūtaties visērtāk.
Lielākā daļa mājas aizsardzības līdzekļu ir bezmaksas, jo tie izmanto tikai to, kas lielākajai daļai cilvēku jau ir mājās, tāpēc šis ceļš bieži ir vislabākais, ja jums ir ierobežots budžets vai pat tad, ja jums vienkārši nepatīk lietot medikamentus. Viena no visvienkāršākajām mājas procedūrām pēc deguna pilināšanas, ietver nedaudz sāls pievienošanu siltam ūdenim un pēc tam skalošanu, jo tas var attīrīt daļu no kanalizācijas. Līdzīga iespēja ir pievienot gan sāli, gan cepamo sodu siltam ūdenim, samaisīt un pēc tam pilināt maisījumu katrā nāsī ar zāļu pilinātāju. To darot, jums vajadzētu noliekt galvu atpakaļ un pēc tam izpūst degunu. Visbeidzot, varat sajaukt verdošu ūdeni, timiānu, sāli un ingveru, ļaut tam dažas minūtes atdzist un pēc tam ieelpot tvaikus.
Viena no vienkāršākajām procedūrām pēc deguna pilināšanas ir diētas maiņa. Jums vajadzētu mēģināt izvairīties no pārtikas produktiem, kas var pasliktināt problēmu, piemēram, piena produktiem, jo laktoze var veicināt baktēriju un pelējuma augšanu, mudinot jūsu ķermeni ražot vairāk gļotu. Jums vajadzētu arī sākt dzert šķidrumus, kas, kā zināms, samazina gļotu daudzumu kaklā, tostarp karstus priekšmetus, piemēram, vistas buljonu un tēju. Jums vajadzētu arī mēģināt palielināt ābolu sulas un vīnogu sulas uzņemšanu, jo ir zināms, ka šie šķidrumi palīdz iztīrīt gļotas.
Ja šķiet, ka neviena no šīm bezmaksas procedūrām pēc deguna pilināšanas nedarbojas, varat izvēlēties medikamentus. Varat lūgt savam ārstam recepšu medikamentus, piemēram, antihistamīna līdzekļus, lai samazinātu gļotu veidošanos un izvadītu tās no rīkles. Protams, jums nav jādodas pie ārsta, lai bez receptes iegādātos zāles pēc deguna pilināšanas, piemēram, dekongestantus, deguna aerosolus un klepus aerosolus, kas var samazināt gļotu daudzumu kaklā.