Vēsums ir stāvoklis, kas rodas, ja aukstā temperatūra izraisa ādas asinsvadu sašaurināšanos un, kad āda tiek sasildīta, asinsvadi pietiekami ātri neatgriežas normālā izmērā, kā rezultātā uz ādas veidojas sarkani un purpursarkani pūslīši. Izvēloties vislabāko vēsuma ārstēšanu, personai jākonsultējas ar savu ārstu, un ir arī daudzi mājas aizsardzības līdzekļi, ko var veikt, lai viegli atvieglotu simptomus, kamēr aukstums dziedē. Pēdu uzturēšana siltā stāvoklī, pietūkuma mazināšana un pretniezes krēmu lietošana var nomierināt šo stāvokli.
Ekstremitātes, tostarp pēdas, plaukstas un seja, visbiežāk skar vēsmas, ko sauc arī par pernio. Saglabājot šīs ķermeņa daļas siltas, valkājot vilnas zeķes, siltus cimdus un pārklājot seju ar šalli, tas palīdzēs novērst asinsvadu sašaurināšanos. Personai ar aukstumu arī jācenšas izvairīties no ekstremālām temperatūras izmaiņām, taču, ja šie apstākļi ir neizbēgami, cilvēkam noteikti jāvalkā vairākas kārtas, lai ekstremitātes būtu siltas. Iesildoties, nekad nenovietojiet kājas vai rokas tieši karstas virsmas priekšā, lai izraisītu sasilšanu. Tā vietā ļaujiet ķermenim dabiski paaugstināt roku vai kāju temperatūru.
Vēsuma sajūta biežāk skar cilvēkus ar sliktu asinsriti, kas var izraisīt sāpīgu pietūkumu. Pietūkuma mazināšana ir vēsuma ārstēšana, kas var palīdzēt mazināt sāpes skartajā zonā. Īpaši svarīgi ir pacelt pēdas. Smēķēšanas atmešana, vingrošana un pareizs uzturs var palīdzēt novērst šo stāvokli. Skarto zonu masēšana veicinās asinsriti un sasildīs kājas, rokas vai seju.
Sarkano vai purpursarkano tulznu dedzināšana un nieze ir izplatīts simptoms. Pretniezes vai kortikosteroīdu krēma lietošana var palīdzēt mazināt sāpes, iekaisumu un niezi. Personai jācenšas nesaskrāpēt pietūkumus vai tulznas, lai nerastos atklātas čūlas. Čūlas un čūlas var parādīties aukstuma dēļ, tāpēc personai noteikti jāpārsien un jāapstrādā vietas, lai novērstu infekciju.
Šim stāvoklim ir arī homeopātiskās ārstēšanas metodes. Daži cilvēki iesaka sīpola vai kartupeļa nogriezto malu ierīvēt pēdas, lai mazinātu niezi un pietūkumu. Ir receptes kāju vai roku mērcēšanai olu baltumu un medus maisījumos, un daži cilvēki iesaka izmantot fenheļa sakni un vīnu, lai nomierinātu aukstumu.
Pareizi aprūpējot vēsus, parasti izārstējas 14 dienu laikā, taču profilakse ir labākā vēsuma ārstēšana. Vienīgais veids, kā novērst aukstumu, ir siltu kāju, roku un sejas uzturēšana un labas asinsrites uzturēšana. Izvairieties valkāt ciešus vai ierobežojošus apavus, kas kavē pareizu asinsriti. Ja personai ir atkārtoti auksti, ārsts var izrakstīt zāles kā aukstuma ārstēšanu.