Vārds “douche” ir franču valodā un nozīmē “mērcēt vai mazgāt”. Sievietes mazgājas ar dušu, lai notīrītu vai mazgātu maksts. Lai gan var izmantot parasto krāna ūdeni, dažas sievietes dod priekšroku dušas komplektam, kas satur šķidrumu, piemēram, etiķa un ūdens, maisījumu. Labākajam dušas komplektam būs pudele, aplikatora uzgalis un šķīdums, kas neizjauks jūsu ķermeņa dabisko ķīmiju.
Jums vajadzētu būt iespējai atrast dušas komplektu vietējā aptiekā vai pārtikas preču veikalā. Meklējot vienu, noteikti rūpīgi izlasiet sastāvdaļu etiķeti. Daudzos komplektos ir etiķa un ūdens šķīdums. Jāizvairās no jebkura dušas komplekta, kas satur krāsvielas vai smaržas, jo šīs sintētiskās sastāvdaļas var izraisīt kairinājumu.
Lai gan daudzi medicīnas eksperti uzskata, ka dušošana nav nepieciešama, sievietes turpina šo praksi, jo uzskata, ka tai ir priekšrocības. Tie, kas regulāri mazgājas, uzskata, ka skalošana attīra maksts, atbrīvo no smakas un izskalo asinis pēc menstruācijām. Douching nenovērš seksuāli transmisīvās slimības, kā arī neaizkavē grūtniecību.
Pērkot dušas komplektu, pievērsiet īpašu uzmanību brīdinājuma uzlīmēm uz iepakojuma. Douching prakse nav bez riskiem. Douching var mainīt maksts floras līdzsvaru, dabiskos organismus, kas dzīvo maksts iekšpusē, un palīdz uzturēt maksts vidi veselīgu.
Veselā makstī atrodas gan labās, gan sliktās baktērijas. Baktēriju līdzsvars palīdz videi saglabāt skābu. Pārmērīga dušas komplekta izmantošana faktiski var izraisīt infekciju. Ja makstī ir aktīva infekcija, skalošana var nogādāt infekciju olvados vai dzemdē.
Daži ārsti iesaka sievietēm pilnībā izvairīties no dušas. Vairumā gadījumu maksts tīrīšanai ir nepieciešama skāba vide. Ja jūs lietojat dušu, lai novērstu kairinājumu vai spēcīgu smaku, jums jāvienojas pie sava ārsta vai ginekologa; tās abas ir pazīmes, ka var būt kaut kas nopietns, kas jārisina. Ja uzzināsiet, ka jums ir maksts infekcija, jums būs jāatturas no dušas komplekta lietošanas, līdz infekcija tiks atbilstoši ārstēta.
Pareiza higiēna var aizstāt dušas komplektu. Regulāras dušas un tīrīšana ar siltu ūdeni un ziepēm bez smaržas var palīdzēt justies svaigam un tīram, neizmantojot dušas komplektu. Ja iespējams, izvairieties no sieviešu higiēnas līdzekļu lietošanas, kas satur smaržas, lai maskētu smaku. Šie produkti var izraisīt kairinājumu un radīt infekcijai labvēlīgu vidi.