Labākā inversijas tabula strādās ar jums, nevis pret jums. Citiem vārdiem sakot, tajā būs viegli iekļūt, viegli izkļūt no tā, un tas būs ērti, kamēr to lietosit. Inversijas tabula ir paredzēta, lai palīdzētu jums noņemt spiedienu no mugurkaula, un tā diezgan labi darbojas cilvēkiem ar pastāvīgām muguras sāpēm. Tomēr ne visi galdi ir vienādi, un, izvēloties labāko inversijas tabulu, tas palīdz izmēģināt vairākas, lai atvieglotu lietošanu un komfortu. Uzglabāšana ir vēl viens apsvērums, jo inversijas galds lietošanas laikā var aizņemt diezgan daudz vietas; tas palīdz iegādāties versiju, kas viegli glabājas aiz durvīm vai skapī.
Lai atrastu labāko inversijas tabulu, meklējiet to, kas ir visstabilākā un kurai ir labs pagrieziena punkts, kas neizslēdz aparātu no līdzsvara. Atcerieties, ka jūs karāties ar galvu uz leju uz šī galda, tāpēc, ja tas sabruks, jūs varat gūt nopietnas traumas. Labākais inversijas galds būs izgatavots no izturīgiem materiāliem, un tam būs stingri savienojumi ar gultņiem vai cita veida stingru šarnīrsavienojumu. Meklējiet metāla caurules un izvairieties no plastmasas. Meklējiet arī galdu, kas ir viegli salokāms, kuram ir bloķēšanas mehānismi, kad tas tiek izmantots, un tādu, kura pamati nesaskrāpē koka grīdu.
Komforts un lietošanas ērtums ir divi svarīgi faktori, nosakot labāko inversijas tabulu. Mīkstās putuplasta breketes potītei un pēdai padarīs jūsu dzīvi daudz vieglāku, karājoties otrādi. Atcerieties, ka ķermeņa svars noslogos potītes un pēdas, tāpēc kāpšļi vai siksnas, kas nepietiekami amortizē pēdas, radīs sāpes, neļaujot jums izmantot galda priekšrocības. Polsterētai pamatnei, kas pazīstama kā gulta, vajadzētu justies ērti arī uz muguras, kakla un galvas. Dažām gultām ir pat kakla ruļļi, kas nodrošina papildu komfortu. Noteikti izvēlieties gultu, kas nav pārāk stingra, jo tas var radīt pārmērīgu slodzi uz muguru.
Laba stabilizācijas sistēma ir labākās inversijas tabulas zīme. Sākotnēji nokļūstot inversijas tabulā, jūs atradīsities vertikālā stāvoklī. Lai sajustu galda ietekmi, jums būs jāapgriežas otrādi, tāpēc stipra, ērta, labi novietota stūre ir labākā inversijas galda nepieciešamība. Meklējiet sistēmu, kas ļaus viegli nokļūt apgrieztā stāvoklī; vēl svarīgāk, meklējiet sistēmu, kas ļaus jums viegli izkļūt no apgrieztā stāvokļa, ja rodas tāda vajadzība.