Kāju krēmam jāmitrina pēdas, neatstājot tās taukainas vai slidenas. Izvēlieties krēmu, kas ir efektīvs pret sausiem un saplaisājušiem papēžiem, ar sastāvdaļām, kas dziļi mitrina. Kāju krēmi ar antibakteriālām sastāvdaļām palīdz mazināt pēdu smaku un krēmi, savukārt pretiekaisuma īpašības palīdz kontrolēt pietūkumu, kas saistīts ar sāpīgām, pārslogotām pēdām.
Ja jums ir sausi papēži ar plaisājošu, zvīņojošu ādu, izvēlieties pēdu krēmu, kas satur nīma vai karanja eļļas. Šīs vielas daudzi atzīst par labāko līdzekli sauso pēdu stāvokļa uzlabošanai. Ir zināms, ka karanja eļļa dziedē sausu ādu, un to bieži lieto arī citos apstākļos, piemēram, ādas čūlas un blaugznas. Nīma eļļai piemīt antiseptiskas un pretiekaisuma īpašības, kas palīdz izvadīt pēdas.
Gan nīma eļļa, gan karanja eļļa ir dabiskas vielas. Izvēlieties kāju krēmu, kas satur dabīgas sastāvdaļas, jo tie mazāk kairina jutīgu ādu. Piparmētra ir izplatīta kāju krēma sastāvdaļa, jo tā ir piemērota jutīgai ādai un ir ieteicama atvēsinošajai sajūtai, ko tā nodrošina nogurušām, karstām kājām.
Šī sviests, vēl viena dabiska sastāvdaļa, viegli iesūcas dziļi ādā un nofiksē mitrumu jūsu pēdās. Tam piemīt arī pretiekaisuma īpašības, mazinot ar sāpošām pēdām saistīto pietūkumu. Kāju krēms, kas satur urīnvielu, arī tiek uzskatīts par labāko. Urīnviela iesūcas dziļi jūsu pēdu ādā un spēj iekļūt cietā ādā, lai to mīkstinātu. Tas palīdz samazināt plaisāšanu un lobīšanos, un to lieto tādu slimību ārstēšanai kā ekzēma, varžacis un keratoze.
Izvēlieties pēdu krēmu, kas ātri iesūcas ādā un neatstāj pēdas taukainas sajūtas. Krēmi, kas atstāj jūsu kājas lipīgas, jutīsies nepatīkami, uzvelkot zeķes vai apavus. Biezi un lipīgi krēmi var arī izraisīt jūsu pēdu svīšanu vairāk nekā parasti, veicinot baktēriju uzplaukumu.
Pēdu krēms, kas satur tādas sastāvdaļas kā tējas koka eļļa un eikalipta eļļa, palīdz izvadīt baktērijas uz pēdām to antibakteriālo īpašību dēļ. Pārmērīgs baktēriju daudzums uz kājām var izraisīt kāju smaku baktēriju radīto atkritumu produktu dēļ. Kāju smaržu palīdz kontrolēt arī krēmi ar patīkamu un dabisku smaržu, piemēram, lavandas.
Jautājiet vietējā skaistumkopšanas veikalā, kuri pēdu krēmi šobrīd ir populāri. Hipoalerģiski krēmi bieži ir populāri, jo tie novērš kairinājumu. Ja jūsu papēži ir stipri saplaisājuši un asiņo, sazinieties ar savu ārstu, jo ārstnieciskais pēdu krēms var nodrošināt vislabākos rezultātus.