Kā izvēlēties labāko mājas līdzekli pret sinusa sastrēgumiem?

Ir grūti izvēlēties tikai vienu ārstēšanu kā labāko mājas līdzekli pret sinusa sastrēgumiem. Tomēr ir dažas, kuras lielākā daļa cilvēku uzskata par efektīviem sinusa sastrēgumu mazināšanai. Viens no labākajiem ārstēšanas veidiem ir mitrs karstums un mitrinātāji. Personai var būt noderīga arī deguna skalošana un izvairīšanās no lietām, kas stimulē alerģiskas reakcijas. Pat pikantu ēdienu ēšana dažreiz var būt noderīga, lai atbrīvotos no biezām gļotām.

Viens no labākajiem mājas aizsardzības līdzekļiem sinusa sastrēgumu novēršanai ir mitrs karstums. Persona var uzklāt seju mitru siltumu, samitrinot mazgāšanas lupatiņu siltā ūdenī, izvelkot to un uzliekot mazgāšanas drānu uz sejas. Lai tas būtu efektīvs, siltai, mitrai mazgāšanas drānai ir jānosedz deguns un daļa no pacienta vaigu kauliem. Persona var iegūt vislabākos rezultātus, izmantojot šo mājas līdzekli pret deguna blakusdobumu sastrēgumiem, atstājot mazgāšanas drānu vismaz dažas minūtes. Kad lupata atdziest, indivīds var arī gūt labumu, vēlreiz samitrinot to ar siltu ūdeni, izvelkot to un atkārtoti uzsildot mitru siltumu.

Persona var arī izveidot mājas līdzekli deguna blakusdobumu sastrēgumam, ielejot karstu ūdeni tīrā bļodā. Pēc tam viņš var turēt seju virs tvaikojošā ūdens un ieelpot tvaiku. Ja, veicot šo apstrādi, viņš uzliks dvieli virs galvas, tas izveidos telti tvaikam, kas var atvieglot ieelpošanu.

Sausais karstums bieži vien pasliktina sastrēgumus. Šī iemesla dēļ mitrinātāja izmantošana var izrādīties noderīga kā mājas līdzeklis pret sinusa sastrēgumiem. Bieži vien cilvēki savās guļamistabās izmanto mitrinātājus kā nakti, lai palīdzētu novērst un novērst sastrēgumus. Tomēr tie var būt noderīgi arī citās mājas daļās.

Deguna mazgāšana var arī palīdzēt mazināt deguna blakusdobumu sastrēgumu. Cilvēks var iegādāties deguna mazgāšanas līdzekli bez receptes un ieliet to nāsīs, lai mazinātu sastrēgumu. Alternatīvi, cilvēks pats var veikt deguna mazgāšanu mājās, izšķīdinot tējkaroti sāls 2 tasītēs (apmēram 473 ml) silta ūdens. Lai izmantotu šo mājas līdzekli pret sinusa sastrēgumiem, indivīds parasti vienā nāsī vienlaikus ielej nelielu daudzumu deguna skalošanas līdzekļa, ārstēšanas laikā turot otru nāsi aizvērtu.

Interesanti, ka pat pikanti ēdieni var darboties kā mājas līdzeklis pret sinusa sastrēgumiem. Cilvēks var ēst pārtiku, kas satur kajēnas piparus, aso mērci un mārrutkus, lai mazinātu sastrēgumus. Karstie pipari var izrādīties noderīgi arī šim nolūkam.