Kā iegūt sinusa atvieglojumu?

Īstermiņa sinusa atvieglojumu bieži var panākt, lietojot dekongestantu. Tie var nebūt pilnībā efektīvi, ja cilvēkiem ir ārkārtējs sastrēgums, un tie parasti ir stimulanti, tāpēc tie jāuzņem ar lielu daudzumu ūdens, pretējā gadījumā tie var pārāk izžūt degunu. Pat bezrecepšu zāles nav ieteicamas noteiktiem cilvēkiem, kuri var lietot citus stimulantus, piemēram, Ritalin®, citus medikamentus vai kuriem ir sirds problēmas. Tās var arī nebūt labākā izvēle konkurētspējīgiem sportistiem, jo ​​pat tādas zāles kā pseidoefedrīns var uzskatīt par veiktspēju uzlabojošām.

Papildu īslaicīgas zāles, ko sauc par oksimetazolīna hidrohlorīdu, ir pieejamas deguna aerosolu veidā tādos produktos kā Afrin®. Lai gan tas var īslaicīgi mazināt sastrēgumus, tiek uzskatīts, ka šie aerosoli nav labs ilgtermiņa risinājums. Pēc konsekventas trīs dienu ilgas aerosola lietošanas tas var izraisīt tā saukto atsitiena sastrēgumu, kas faktiski padara deguna blakusdobumus aizliktākus.

Tā vietā tiem, kas cieš no regulāriem sastrēgumiem, var labāk mēģināt ārstēt tā avotu. Ja problēma ir alerģija, ir iekšķīgi lietojamas alerģijas zāles, kas var palīdzēt novērst deguna blakusdobumu aizliktu vai pietūkumu. Lai tieši ārstētu pietūkušos deguna blakusdobumus, pastāv vairāki kortikosteroīdu deguna aerosoli, kas var novērst šo problēmu. Tos var izmantot īsu laiku vai ilgstoši, atkarībā no stāvokļa.

Sinusa galvassāpes var ārstēt ar iepriekš minēto kombināciju, bet dažreiz tās ir saistītas arī ar sinusa infekcijām. Ja deguna blakusdobumos ir baktērijas, tās var izraisīt sejas sāpes. Cilvēkiem, kuriem nedēļu vai ilgāk ir neatrisināts sastrēgums, īpaši, ja to pavada drudzis, sāpes sejā vai zaļgani deguna izdalījumi, jādodas pie ārsta. Ja ir infekcija, vislabākais atvieglojums ir infekcijas ārstēšana ar antibiotikām.

Papildus zālēm daudzi cilvēki zvēr ar ikdienas deguna skalošanu, lai veicinātu deguna blakusdobumu atvieglošanu. Šīs skalošanas parasti ir ūdens un neliela daudzuma sāls un cepamās sodas kombinācija. Ūdeni vai nu ielej, vai iespiež degunā un ļauj iztecēt. Tas palīdz attīrīt deguna blakusdobumus no netīrumiem, izdalījumiem un alergēniem, kā arī var labi nodrošināt atslābumu mazinošu atvieglojumu. Ir daži pierādījumi, ka skalošana var arī palīdzēt samazināt sinusa infekcijas.

Vēl viens izplatīts veids, kā atbrīvoties no sinusa, ir izmantot mitrinātājus un iztvaicētājus. Dažreiz deguna blakusdobumi tiek kairināti vidē ar zemu mitruma līmeni. Mitrinātāja vai iztvaicētāja darbība var novērst deguna blakusdobumu izžūšanu, kas savukārt var novērst deguna blakusdobumu sāpīgumu vai kairinājumu.

Tiem, kuri regulāri cieš no deguna blakusdobumu problēmām un nesaņem palīdzību no pašreizējām ārstēšanas metodēm, iespējams, vēlēsities konsultēties ar otolaringologu (ausu, deguna, rīkles vai LOR) un, iespējams, alerģistu. Dažreiz smagas alerģijas izraisa hroniskas sinusa problēmas, kurām nepieciešamas recepšu zāles. Citos gadījumos faktiski ir problēmas ar deguna blakusdobumu darbību vai aizplūšanu, kuru dēļ var būt nepieciešama ārstēšana, lai atvieglotu sinusu.