Ja jums ir vairākas zāles, kurām jāseko līdzi, vai ir grūtības atcerēties, ka regulāri jālieto svarīgas tabletes, tablešu atgādinājuma sistēma var būt svarīgs līdzeklis veselīga dzīvesveida uzturēšanai. Ir pieejamas dažādas tablešu atgādinājumu sistēmas, sākot no sakārtotām tablešu kastēm līdz sarežģītiem trauksmes atgādinājumiem. Labāko atgādinājumu par tabletēm jūsu individuālajam dzīvesveidam var noteikt, pārbaudot vairākus faktorus.
Ja jūs interesē vienkāršs, pieņemams atgādinājums par tabletēm, pamata tablešu kastīte var būt piemērota jūsu vajadzībām. Parasti šajās kastēs vienā reizē ir nedēļas tabletes ar atsevišķu kastīti katrai dienai. Šī sistēma ļauj kārtot visas tabletes uzreiz, lai jums būtu tikai jāatver atbilstošā kastīte un jālieto šīs zāles jebkurā dienā. Ja jums ir jālieto vairākas tabletes, šī ir ļoti noderīga sistēma, īpaši, ja katru dienu nelietojat vienu un to pašu tablešu komplektu.
Pacientiem, kuri katru dienu lieto tikai vienu tableti, tablešu kastīte var būt pārāk liela un pārāk sarežģīta viņu vienkāršajām vajadzībām. Šajā gadījumā vislabākais atgādinājums par tabletēm ir sistēma, kas katru dienu pievērš jūsu uzmanību noteiktā laikā, mudinot lietot tableti. Lētākais veids, kā iestatīt šāda veida atgādinājumu, ir izveidot ikdienas modinātāju savā mobilajā tālrunī. Varat arī iegādāties nelielas elektroniskas ierīces, kas līdzīgas peidžeram vai pulkstenim, kas atgādinās par tablešu lietošanu vienu vai vairākas reizes dienā.
Ja atrodaties ceļā, galvenais ir neliels atgādinājums par tabletēm. Sistēma zaudēs savu efektivitāti, ja atstāsiet to mājās visu dienu, kamēr atrodaties darbā vai veicat uzdevumus. Kabatas izmēra taimeri un pievienotās tablešu kastītes ir labākā izvēle, ja jums ir vairākas tabletes, nepieciešams skaņas atgādinājums un jūs pavadāt daudz laika ārpus mājām. Šo sistēmu var ielikt kabatā, makā vai portfelī un vienmēr turēt pie rokas.
Lielākas un sarežģītākas tablešu atgādinājuma sistēmas ir pieejamas tiem, kuri lielāko daļu laika atrodas mājās un kuriem ir sarežģīts medikamentu komplekts, ko lietot. Dažās sistēmās katrai dienai var būt pat četras dažādas devas ar kastēm līdz pat 30 dienām. Šīs sistēmas var ieprogrammēt ar vairākiem brīdinājumiem katru dienu par dažādām tabletēm. Šāda veida tablešu atgādinājums var būt diezgan dārgs, un tas ir vislabāk piemērots personām, kurām ir profesionāls aprūpētājs, kurš var palīdzēt iestatīt sistēmu.
Pirms izlemjat par savām vajadzībām piemērotāko tablešu atgādinājumu, apsveriet, cik daudz tablešu lietojat, cik bieži jums ir jāsaņem atgādinājums, vai jums ir nepieciešams skaņas atgādinājums un cik daudz esat gatavs maksāt par šo sistēmu. Ņemot vērā šos parametrus, jums vajadzētu būt iespējai atrast sistēmu, kas atbilst jūsu dzīvesveidam un medikamentiem.