Labākajiem acu uztura bagātinātājiem vajadzētu saturēt neaizstājamās omega-3 taukskābes; karotinoīdu savienojumi, tostarp astaksantīns un luteīns; melleņu; pciklogenols; un cinks. Tiem vajadzētu būt arī C vitamīnam, B vitamīniem un E vitamīna savienojumiem. Acu uztura bagātinātāji ir svarīgi vispārējai acu veselībai un noteiktu acu traucējumu, tostarp acu sausuma, kataraktas, glaukomas, makulas deģenerācijas un acu noguruma, profilaksei. Papildinājumi var būt noderīgi arī cilvēkiem, kuri cieš no sausām acīm.
Omega-3 neaizstājamās taukskābes ir dabiskas pretiekaisuma zāles, kurām var būt svarīga loma sausu acu ārstēšanā. Tas ir tāpēc, ka tie veicina asaru veidošanos. Zinātniskie pētījumi liecina, ka tie var arī aizsargāt pret ar vecumu saistītas makulas deģenerācijas attīstību, kas ir izplatīta acu slimība, kas senioriem var izraisīt aklumu.
Luteīns un astaksantīns ir karotinoīdi. Karotinoīdi ir spēcīgi antioksidanti, kas veicina acu veselību un aizsargā acis no gaismas bojājumiem. Atšķirībā no vairuma karotinoīdu savienojumu, astaksantīns viegli uzsūcas acs audos. Tas parasti ir spēcīgāks, ar daudz mazāku toksicitātes potenciālu nekā vienkāršiem A vitamīna preparātiem.
Mellenes un pcycnogenol ir bagāti ar flavonoīdiem, kas aizsargā nakts redzamību, veicinot šim nolūkam izmantoto acu struktūru atjaunošanos. Tie arī palīdz uzlabot asins plūsmu acīs. Cinks ir antioksidants, kas nodrošina aizsardzību pret brīvajiem radikāļiem un kopā ar C vitamīnu aizsargā acu saistaudus. B vitamīni ir ļoti svarīgi, lai mazinātu iekaisumu organismā un aizsargātu pret asinsvadu problēmām. Tie palīdz uzturēt acu asinsrites sistēmas veselību.
Tokoferoli un tokotrienoli ir savienojumi, kas pazīstami kā E vitamīns. Tie parasti ir spēcīgi antioksidanti, kuriem ir vieglas asinis šķidrinošas īpašības un tie veicina veselīgu asins plūsmu acīs. Cilvēkiem, kuri lieto asinis šķidrinošus medikamentus, vajadzētu apspriest ar E vitamīnu bagātu acu piedevu uzņemšanu ar saviem veselības aprūpes speciālistiem.
Izvēloties acu piedevas, vitamīnu savienojumus parasti vislabāk lietot to dabiskajā formā. Parasti priekšroka dodama redzes uztura bagātinātājiem, kas satur karotinoīdus, kā arī tokoferolus un tokotrienolus, nevis tiem, kas ir bagāti ar A vitamīnu un atsevišķām E vitamīna formām, piemēram, a-tokoferolu. Dabiskajiem savienojumiem bieži ir sinerģiskas īpašības, un ir svarīgi, lai acu piedevas saturētu visus savienojumus.
Ar antioksidantiem bagāti uztura bagātinātāji tiek regulāri pārbaudīti, lai noteiktu iedarbīgumu un efektivitāti. Bieži izmantotā testa metode ir skābekļa radikāļu absorbcijas spējas (ORAC) tests. Papildinājumi, kuriem tiek veikta ORAC pārbaude vai līdzīgi testi, varētu būt labāki par tiem, kas nav pārbaudīti, jo tie piedāvā konkrētu efektivitātes rādītāju.