Nagu kopšana prasa vairāk nekā tikai apgriešanu un krāsošanu. Regulāra kopšana, kas pazīstama arī kā manikīrs, palīdzēs saglabāt tos labā stāvoklī, taču tas nav jādara profesionālim. Lai nagi būtu veseli un spēcīgi, pamata nagu kopšanu var veikt katru nedēļu mājās.
Tā vietā, lai gaidītu, līdz tie kļūst gari un tos nepieciešams saīsināt, katru nedēļu atvēliet vienu dienu, lai nedaudz novīlētu nagus. Lielākajai daļai cilvēku pieder griezēju komplekts, taču apgriešana viņiem nenāk par labu. Mīkstie, elastīgie smilšpapīra dēļi ir vislabākie nagu saīsināšanai un veidošanai. Metāla vīles un šķēres ir kaitīgas un skarbas. Nekad nekodiet nagus; tas ir antisanitārs un, iespējams, izraisīs pakarināmus nagus.
Daudzi profesionāli manikīra meistari apgalvo, ka laka aizsargā nagus, savukārt citi uzskata, ka tas izraisa to lobīšanos, plaisāšanu un lūšanu. Ja izvēlaties pulēt nagus, izmantojiet caurspīdīgu pamatkārtu, kā arī caurspīdīgu virskārtu vai blīvētāju. Ja jūsu nagi sliecas nolobīties vai tos raustat, atstājiet laku. Lietojiet nagu lakas noņēmēju pēc iespējas retāk, jo tas izžūst nagus un izraisa to šķelšanos.
Roku mazgāšana un mitrināšana ir dažas no vissvarīgākajām nagu kopšanas metodēm. Regulāri mazgājiet rokas ar ziepēm un notīriet zem nagiem katru reizi, kad mazgājaties. Ja nepieciešams, izmantojiet manikīra nūju vai mazu nagu suku. Traipu novēršanai izmantojiet nelielu daudzumu balinātāja, kas sajaukts ar ūdeni, un uzmanīgi noberziet. Bieži lietojiet mitrinošu losjonu uz rokām, pirkstiem, nagiem un kutikulām un atcerieties vienmēr dzert daudz ūdens.
Vislabākā jūsu nagu kopšana ir vesela ķermeņa kopšana. Ēdiet neapstrādātus augļus un dārzeņus, kā arī uzturiet uzturā daudz pārtikas ar silīciju un kalciju, piemēram, burkāniem, pienu un zivīm. Apsveriet iespēju lietot uztura bagātinātājus, piemēram, E vitamīnu un citas eļļas, lai jūsu nagi būtu stipri un veseli. Regulāri aerobikas vingrinājumi nodrošina asiņu brīvu plūsmu uz visām ķermeņa daļām, nodrošinot nagiem nepieciešamās uzturvielas.
Pirkstu nagi ir svarīga ķermeņa daļa, kas aizsargā pirkstu galus un palīdz mums pacelt mazus priekšmetus. Turiet tos labā stāvoklī, un tie jums labi kalpos.