Kas ir sadalīts nags?

Pirksta nagu, ko sauc arī par nagu plāksni, sastāv no saspiestiem mirušo šūnu slāņiem, tāpat kā mati un āda. Šos slāņus satur kopā mitrums un eļļa, ko izdala nagu gultne, āda zem nagu plāksnes. Ja kaut kas traucē šim procesam, nags kļūst vairāk pakļauts šķelšanai. Piemēram, cilvēkam novecojot, nagu pamatne dabiski izžūst, padarot nagu izciļņus biežākus un pamanāmākus un palielinot risku saslimt ar nagu šķelšanos. Saskare ar ūdeni vai noteiktām ķīmiskām vielām — pat parastajām ziepēm vai acetonu dažos nagu lakas noņēmējos — arī var traucēt nagu dabisko mitrumu, izraisot tā šķelšanos.

Vēl viens šķelto nagu cēlonis ir nagu sēnīte — stāvoklis, kura dēļ nagu plāksne var atdalīties no nagu pamatnes un kas dažkārt prasa medicīnisku palīdzību. Jebkurš nagu pamatnes ievainojums var izraisīt arī nagu šķelšanos. Ir svarīgi aizsargāt visu nagu, nevis tikai malu, lai izvairītos no nagu šķelšanās, jo jebkura nagu pamatnes vai nagu plāksnes trauma var parādīties kā šķelts nags, kad nags izaug.

Laba nagu kopšana ir būtiska, lai saglabātu veselīgus nagus un izvairītos no šķeltiem nagu, kā arī citām nagu problēmām. Ieteicamā kopšana ietver nagu uzturēšanu sausu, izmantojot gumijas cimdus, mazgājot traukus un veicot cita veida tīrīšanu, kā arī uzklājot nagus mitrinātājus, piemēram, roku losjonu vai kutikulas eļļu. Citi ieteiktie pasākumi, lai novērstu nagu šķelšanos, ietver manikīra ierobežošanu, īsu nagu saglabāšanu un nagu lakas noņēmēju, īpaši acetonu saturošu, lietošanas samazināšanu. Nagu lakas noņēmēji var kaitēt nagiem, bet nagu laka var palīdzēt tos nostiprināt, un to var izmantot, lai labotu jau sašķēlušos nagu. Papildus šiem un citiem ārējās nagu kopšanas veidiem ir daži pierādījumi, ka biotīna, B kompleksa vitamīna, lietošana var palīdzēt stiprināt nagus un novērst to šķelšanos.