Sazināties ar kontrolējošiem vecākiem nav viegli, un tas, kā to paveikt, ir atkarīgs no perspektīvas. Atbilde uz šo jautājumu atšķiras atkarībā no tā, kurš uzdod jautājumu; nepilngadīgam bērnam būs jāpieiet situācijai savādāk nekā pieaugušam bērnam.
Visos gadījumos tas palīdz izprast kontroles pamatmotivāciju: nepieciešamību nodrošināt sevi vai bērnu drošību, kas var būt saistīta ar citiem ārkārtīgi sarežģītiem un individuāliem jautājumiem. Vēlmi saglabāt drošību bieži veicina ārkārtēja nedrošība un nemiers. Maz ticams, ka ne bērni, ne skolotāji spēs pārliecināt šos vecākus, ka viņiem ir nepieciešama palīdzība garīgās veselības jomā. Izmēģinot to, saziņa var tikt pārtraukta, un kritiska un negatīva atbilde šim vecākam var novest pie lielākas vecāku pūles kontrolēt.
Visgrūtāk šī situācija ir bērniem, kas atrodas tās vidū. Viņiem patiešām ir tikai izvēle iet kopā ar vecākiem, cīnīties pret tiem vai slepeni nepakļauties vecākiem, un, ja viņi ir patiesi kontrolēti, viņiem var trūkt resursu pārmaiņu veicināšanai. Daži bērni, kļūstot pusaudžiem, sāk pamanīt ārkārtējus ierobežojumus viņu dzīvē.
Šajā brīdī viņiem var būt dažas iespējas. Pirmais būtu runāt par situāciju ar izpalīdzīgu pieaugušo, piemēram, skolotāju, padomdevēju vai mācītāju. Visvairāk noderīga būtu konsultāciju saņemšana, kas joprojām var būtiski neuzlabot brīvības vai saziņu. Tas var palīdzēt, ja bērns var gūt lielāku ieskatu vecāku motivācijās. Dažreiz kontrolējošs vecāks kļūst atvērts konsultācijām, ja bērns dodas, bet, ja nē, konsultēšana var palīdzēt bērnam sagatavoties lēmumu pieņemšanai par pieaugušu vecumu.
Terapija var būt nepieciešama arī kontrolējošu vecāku pieaugušajiem bērniem. Visticamāk, viņi visu savu dzīvi ir jutušies iesprostoti starp to, kas ir vajadzīgs viņu vecākiem, un mēģina atklāt, ka viņiem ir atļauts apmierināt savas vajadzības. Terapija var sākt izšķirošo darbu, apraudot faktu, ka vecāki nebija tik labi, kā vajadzēja, un cilvēki laika gaitā var veidot noturību un pašcieņu, izlemjot, kādu saziņas līmeni viņi vēlas uzturēt ar saviem vecākiem.
Profesionāļiem, kas strādā ar kontrolējošiem vecākiem, padomi atšķiras. Nav slikta ideja tērzēt ar skolas konsultantu par to, kā vislabāk uzrunāt šos vecākus, taču šeit mērķis ir viņus nomierināt un sniegt viņiem drošības sajūtu, lai bērni varētu visvairāk iesaistīties skolā vai citās aktivitātēs. Piemēram, vecākiem, kas uztraucas par bērnu drošību, detalizēts ekskursijas maršruts vai atļauja noraizējušos vecāku pavadīšanai var nozīmēt, ka bērns var apmeklēt.
Arī skolotāji var just līdzi kontroles trūkumam. Vecākus, kuri ir sašutuši par mācību programmu, var nosūtīt pie administratoriem, ja mācību programmu plāno rajons vai štats, nevis pašu skolotāju stundu plānos. Paturot prātā šo vecāku bažas un nedrošību, ir ļoti noderīgi.
Ar lielāku empātiju pret vecāku kontroli, skolotāji var nedaudz mazināt bažas un dot bērnam lielāku brīvību. Dažreiz var būt vērts norīt nelielu personīgo kontroli, kas nav jēgpilna, ja tā dod bērnam lielāku brīvību. Galu galā tas patiešām ir atkarīgs no vecāku kontroles pakāpes, un dažreiz var būt ļoti grūti veidot jēgpilnu dialogu ar šāda veida vecākiem.