Cietais ūdens ir ūdens, kas satur lielu daudzumu izšķīdušo minerālvielu, galvenokārt magnija un kalcija. Daudzi cilvēki uzskata, ka ciets ūdens var izraisīt matu izkrišanu, ja ar to regulāri mazgājas. Lai gan klīniskie pētījumi nav atklājuši saistību starp cieto ūdeni un matu izkrišanu, daudzi cilvēki joprojām ir pārliecināti. Tiek uzskatīts, ka šis savienojums ir saistīts ar minerālvielām cietā ūdenī, kas izraisa sausumu, lūzumu un galu galā retināšanu. Citi apgalvo, ka, lai gan ciets ūdens var nosvērt matus un padarīt tos plānākus, nav ciešas saiknes starp cieto ūdeni un faktisko matu izkrišanu.
No cietā ūdens trūkumiem daudzus cilvēkus satrauc matu izkrišana. Minerālu satura dēļ cietais ūdens var padarīt matus sausus un izraisīt šķipsnu lūšanu. Ja mati lūzt tuvu galvas ādai, var šķist, ka cilvēka mati izkrīt pastiprināti. Šis papildu lūzums var likt dažiem cilvēkiem domāt, ka pastāv saikne starp cieto ūdeni un matu izkrišanu. Tomēr stipra vai pēkšņa matu izkrišana nav normāla parādība, un to nevar attiecināt uz mazgāšanu ar cietu ūdeni.
Lai gan daudzi cilvēki domā, ka pastāv saikne starp cieto ūdeni un matu izkrišanu, medicīnas eksperti nav tik pārliecināti. Daudzi medicīnas speciālisti nav pārliecināti, ka cietam ūdenim ir kāda spēja palielināt matu izkrišanu. Tā vietā eksperti uzskata, ka cietais ūdens atstāj uz matiem minerālu atlikumus. Šis atlikums var padarīt matus plānus, blāvus un nedzīvus. Pēc mazgāšanas ar cietu ūdeni daži cilvēki var sajaukt matu plānāku izskatu ar matu izkrišanu.
Cilvēki, kuri ir pārliecināti, ka viņu ūdens izraisa matu izkrišanu, var pārbaudīt ūdeni savās mājās. Ja tiek konstatēts, ka ūdenī ir augsts minerālvielu saturs, indivīds var izlemt, vai būtu lietderīgi ūdeni attīrīt. Tas padarīs ūdeni mīkstāku un samazinās minerālvielu plēvi, kas palikusi uz matiem pēc mazgāšanas. Lai samazinātu cieta ūdens iedarbību, cilvēki, kuri uzskata, ka pastāv saikne starp cieto ūdeni un matu izkrišanu, var arī izvēlēties mazgāt matus ar pudelēs pildītu vai filtrētu ūdeni.
Cilvēkiem, kuriem ir bažas par matu izkrišanu, jākonsultējas ar ārstu. Lai gan cietais ūdens var neuzlabot matu veselību, lielākā daļa ekspertu neuzskata, ka tas ir viens no galvenajiem matu izkrišanas cēloņiem. Konsultējoties ar ārstu, cilvēkam jāspēj noteikt matu izkrišanas cēloni un saņemt padomu matu izkrišanas profilaksei nākotnē.