Kādas ir baleta pozīcijas?

Pirmā no baleta pozīcijām kājām novieto papēžus kopā. Kāju pirksti ir izgriezti ar mērķi baletdejotājam sasniegt 180° leņķi. Lai sasniegtu šo aktivitāti, ir nepieciešams darbs, un baletdejotājam ir jāizmanto gurni. Tā nav dabiska poza stāvus, taču visiem labiem baletdejotājiem ir jāapgūst vēlētāju aktivitāte, lai viņi varētu ieņemt amatus baleta kompānijās. Ja vēlētāju aktivitāte ir ideāla, ceļi burtiski atrodas viens pret otru.

Rokām pirmā no baleta pozīcijām ir izliektas rokas ar rokām cieši kopā tieši iegurņa lejasdaļas priekšā. Plaukstas ir vērstas uz augšu, un pirksti nodrošina maigu izliekumu. Arī elkoņi ir nedaudz saliekti.

Pēdu otrā pozīcija saglabā 180° pagriezienu, bet pēdas ir izvietotas aptuveni 0,3 m attālumā viena no otras. Rokas saglabā savu izliekto stāvokli, bet rokas tagad atrodas nedaudz tālāk viena no otras. Katra roka atrodas katra augšstilba augšdaļas priekšā.

Trešajā pozīcijā pēdām pēdas saglabā 180° pagriezienu. Viena pēda tiek novietota otras priekšā, katras pēdas papēdim saskaroties ar otras pēdas vidu. Kreisā roka ir vērsta tieši uz āru no pleca ar plakanu roku un plaukstu uz leju. Labā roka ir pacelta un izliekta virs galvas, plauksta ir vērsta uz galvas augšdaļu.

Ceturtā pozīcija ir tikai nelielas izmaiņas no trešās pozīcijas. Tā vietā, lai papēdis pieskartos otras pēdas vidum, starp tām ir aptuveni 0,3 m attālums. Labā roka paliek tāda pati kā trešajā pozīcijā, bet kreisā roka izliecas pret ķermeni, veidojot pusloku tieši krūškurvja priekšā.

Piektā pozīcija pārvieto abas kājas. Mērķis ir saglabāt 180° leņķi, pēdām kopā. Vienas pēdas papēdis sakrīt ar otras kājas pirkstu. Abas rokas tagad atrodas virs galvas izliektā stāvoklī. Kreisā roka ir novietota tieši tāpat, kā labā roka ir novietota baleta trešajā un ceturtajā pozīcijā.

Katrā no pozīcijām audzēknis mācās noturēt līdzsvaru uz purngaliem, veikt ceļgalu izliekumus, kā arī ķermeņa augšdaļas saliekšanos uz priekšu un aizmuguri. Šāds darbs parasti notiek pie bāra baleta nodarbības laikā. Pēc tam pozīcijas tiek atkārtoti izmantotas horeogrāfijā.