Kumelīte ir viens no populārākajiem mūsdienās izmantotajiem augiem. Kumelītes, ko bieži lieto kā tēju, ir noderīgas, lai veicinātu relaksāciju, mierīgu miegu un mazinātu stresa sekas. Citas kumelīšu priekšrocības ir kuņģa darbības traucējumu mazināšana vai bronhu distresa mazināšana. Lai gan šis uztura bagātinātājs ir noderīgs vairākām slimībām, daži cilvēki ir pieredzējuši dažas kumelīšu blakusparādības, kuras ir vērts atzīmēt.
Viena no biežākajām kumelīšu blakusparādībām ir iespēja retināt asinis. Sastāvdaļa, kas var izraisīt šāda veida reakciju, ir kuramīns, viens no diviem kumelīšu eļļas komponentiem, kas nodrošina lielu daļu uzturvērtības, ko satur ārstniecības augi un tējas, kas pagatavotas ar šo augu. Mērena kumelīšu lietošana palīdzēs samazināt iespēju izraisīt bīstamu asins retināšanu un ar to saistīto vājuma sajūtu, kas rodas kopā ar neparasti plānām asinīm.
Daudzi cilvēki izmanto kumelītes kā relaksējošu līdzekli, lai mazinātu stresu dienas laikā vai nomierinātu nervus pirms gulētiešanas. Ir arī daži cilvēki, kas dzers kumelīšu tēju vai lietos kumelīšu piedevas, lai atvieglotu trauksmes lēkmes radītās ciešanas. Lai gan augs ļoti palīdz mazināt nervu spriedzi, ir daži anekdotiski pierādījumi, ka bieža kumelīšu lietošana var izraisīt letarģijas sajūtu, efektīvi notrulinot emocijas līdz apātijai. Cilvēkiem, kuriem šī ir viena no kumelīšu blakusparādībām, ir obligāti jāatturas no piedevas lietošanas, ja ir nepieciešams vadīt transportlīdzekli vai apkalpot mehānismus, jo jutekļu un motoru reakcijas ir blāvas.
Cilvēkiem ar noteiktām alerģijām vai bronhu traucējumiem kumelīte var apgrūtināt elpošanu. Viens no šāda veida kumelīšu blakusparādību piemēriem ir cilvēkiem, kuri cieš no siena drudža vai alerģiskas reakcijas pret ambroziju. Šķiet, ka kumelīšu lietošana jebkādā veidā pastiprina alerģisko reakciju, palielinot sastrēgumu sajūtu krūtīs, asarošanu un sajūtu, ka nevar pietiekami ievilkt elpu, lai justos ērti.
Ikvienam, kurš pašlaik lieto recepšu medikamentus depresijas vai jebkāda veida trauksmes ārstēšanai, būtu labi saprast, kā kumelīte var mijiedarboties ar šīm zālēm. Garšaugs var mijiedarboties ar dažādām zālēm, kas ietekmē serotonīna, dopamīna un norepinefrīna veidošanos tādā veidā, kas uzlabo sedatīvo efektu. Šāda veida kumelīšu blakusparādību rezultāts ir tāds, ka tā vietā, lai atgūtu līdzsvarotu garastāvokli un kļūtu mierīgs, cilvēks var justies ļoti miegains un nespēj veikt ikdienas uzdevumus.
Ir svarīgi atzīmēt, ka ne visi saskaras ar kādu no biežāk sastopamajām kumelīšu blakusparādībām. Cilvēkiem, kuriem nav alerģiju vai kuri nelieto medikamentus kāda veida emocionāliem traucējumiem, kumelīte, visticamāk, nodrošinās vismaz īsu miera un labsajūtas sajūtu. Ikvienam, kurš pašlaik atrodas ārsta uzraudzībā saistībā ar trauksmi, depresiju vai kāda veida pastāvīgu alerģiju, pirms kumelīšu lietošanas jebkādā veidā jākonsultējas ar ārstu. Pat ja ārsts uzskata, ka šī auga lietošana ir saderīga ar lietotajām zālēm, izvairieties no transportlīdzekļa vadīšanas vai jebkāda veida mehānismu apkalpošanas, līdz precīzi zināt, kā augs ietekmē jūsu koncentrāciju un spēju darboties.