Kādas ir saites plīsuma pazīmes?

Vislielākais risks saslimt ar saišu plīsuma pazīmēm ir sportistiem. Ja parādās kāda no pazīmēm, sportistam ir ieteicams pārtraukt darbību, kurā viņš piedalījās, lai novērstu turpmākus ievainojumus, kas var sarežģīt dzīšanu. Vispirms jāizmanto RICE ārstēšana; RICE nozīmē atpūta, ledus, saspiešana un pacēlums. Šīs darbības veicina asins plūsmu uz traumu, kas piegādās vērtīgu skābekli ātrākam dziedināšanas laikam. RICE ārstēšana arī palīdzēs samazināt pietūkumu līdz minimumam un var pat palīdzēt mazināt sāpes.

Sāpīgums un mobilitātes trūkums ir saites plīsuma pazīmes, kas liecina par nopietnu problēmu. Ja šīs pazīmes pavada zilumi un pietūkums, cietušajai personai nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība. Ārsts var ieteikt vienkārši imobilizēt skarto locītavu uz ilgāku laiku, lai gan noteiktos smagos apstākļos var ieteikt operāciju. Saites būs jāsalabo ar operācijas palīdzību, lai nodrošinātu locītavas stabilitāti, lai gan pēc operācijas cietušajai personai, visticamāk, būs ierobežotas mobilitātes un, iespējams, pat locītavas vājums. Locītava var pilnībā atgūties vai nevar pilnībā atgūties, kā rezultātā cietušajai personai fiziskās aktivitātes laikā ir nepieciešams stiprinājums vai cits atbalsts.

Pēc tam, kad ir piešķirts atbilstošs dziedināšanas laiks, lai novērstu saites plīsuma pazīmes, cietušajai personai, visticamāk, tiks veikta fizikālā terapija, kuras mērķis ir atjaunot kustīgumu un nostiprināt skartās saites. Šīs saites atveseļošanās periodā vājināsies, tāpēc fizikālā terapija tās stiprinās, lai veicinātu pareizu locītavu darbību. Ieteicams iziet fizikālo terapiju profesionāla fizioterapeita vadībā, lai gan daži cilvēki var izvēlēties veikt fizikālo terapiju paši, ja viņiem ir pietiekamas zināšanas par pareizu fizikālās terapijas praksi.