Lai gan daudzi cilvēki lieto sarkanā āboliņa uztura bagātinātājus menopauzes un citu slimību ārstēšanai, ir zināms, ka tie izraisa vairākas blakusparādības. Sarkanā āboliņa blakusparādības var būt viegls diskomforts, piemēram, galvassāpes un slikta dūša. Lai gan cilvēkiem nav atklātas nopietnas blakusparādības, daži pētījumi ar dzīvniekiem ir saistīti ar sarkano āboliņu ar nopietniem stāvokļiem, piemēram, neauglību.
Lietojot kā norādīts, sarkanā āboliņa blakusparādības parasti ir minimālas. Daži pacienti ziņo par galvassāpēm. Sarkanā āboliņa ekstrakta lietošana var izraisīt sliktu dūšu, kā arī muskuļu sāpes. Lietojot piedevu, var rasties izsitumi un citas alerģiskas reakcijas, piemēram, nātrene vai apgrūtināta elpošana. Dažiem cilvēkiem ir arī smērēšanās no maksts.
Aknu bojājumi ir viena no vairākām nopietnajām sarkanā āboliņa briesmām. Ja tas notiek, pacientam parasti ir stipras sāpes vēderā, tumšs urīns un ādas dzelte. Ja šie simptomi attīstās, pacientam nekavējoties jāpārtrauc sarkanā āboliņa lietošana un jāmeklē medicīniskā palīdzība.
Mijiedarbība ar citām zālēm ir zināmas sarkanā āboliņa blakusparādības. Sarkanais āboliņš var padarīt dzimstības kontroli neefektīvu. Zāles var arī negatīvi mijiedarboties ar citiem augu piedevām. Cilvēkiem, kuri lieto recepšu medikamentus, hormonu aizstājterapijas zāles vai augu izcelsmes līdzekļus, pirms sarkanā āboliņa piedevas lietošanas jākonsultējas ar ārstu.
Citas zāles, piemēram, antikoagulanti, arī var pārstāt darboties, ja tās lieto vienlaikus ar sarkano āboliņu. Tā kā līdzeklis ir asins šķidrinātājs, cilvēkiem ar sirds slimību vai asinsreces traucējumiem anamnēzē var rasties sarkanā āboliņa blakusparādības, piemēram, smaga asiņošana vai pastiprināti slimības simptomi, ja tie tiek pakļauti zāļu iedarbībai.
Cilvēkiem ar insultu vai vēzi anamnēzē jāizvairās no sarkanā āboliņa. Daži pētījumi liecina, ka koncentrēta sarkanā āboliņa piedeva var stimulēt vēža šūnu izplatīšanos jau organismā vai insultu. Citi pētījumi liecina, ka sarkanais āboliņš var palielināt olnīcu vēža risku. Tas var izraisīt arī negatīvu reakciju cilvēkiem, kuriem ir alerģija pret aspirīnu.
Sievietēm, kuras ir stāvoklī vai baro bērnu ar krūti, arī jāizvairās no augu izcelsmes līdzekļa. Nav zināms, vai sarkanais āboliņš izdalās ar mātes pienu. Diabētiķiem arī vajadzētu atturēties no piedevas lietošanas, jo citas sarkanā āboliņa blakusparādības ir cukura līmeņa pazemināšanās asinīs un zāļu, kas lieto cukura līmeni asinīs, efektivitāti.
Daudzas sarkanā āboliņa priekšrocības pastāv sievietēm, kuras cieš no menopauzes. Konsultējoties ar ārstu un apzinoties iespējamās sarkanā āboliņa briesmas, cilvēki var droši lietot sarkanā āboliņa kapsulas, lai cīnītos pret nepatīkamiem simptomiem. Sarkanā āboliņa tēja var tikt uzņemta arī tās ieguvumu dēļ veselībai.