Dabiskās dziedināšanas veidi ir dažādi, sākot no ārstniecības augu, ziedu un vidē sastopamu augu izmantošanas līdz tādām metodēm kā akupunktūra, masāža un aromterapija, lai izārstētu slimības un veicinātu labāku veselību. Dabiskās dziedināšanas veidi, ko dažreiz sauc par alternatīvām terapijām, ietver seno ārstēšanu no dažādām kultūrām, piemēram, ājurvēdas, ķīniešu un tibetiešu zāles. Citi izplatīti veidi ir homeopātija, chiropractic un herbalism.
Vairāki dabiskās dziedināšanas veidi ietver ķermeņa ārstēšanu ar spiedienu un manipulācijām. Akupunktūra izmanto sīkas adatas, kas tiek ievietotas ķermenī noteiktos punktos, lai veicinātu dzīšanu. Akupresūra ir līdzīga prakse, taču praktizējošais ārsts izmanto pirkstu spiedienu, nevis adatas vietās, kuras tiek manipulētas, lai veicinātu ārstēšanu. Ausu terapija izmanto dažus līdzīgus jēdzienus kā akupunktūra. No senajiem ēģiptiešiem ausu terapija uzskata, ka dzīšanu var veicināt, masējot noteiktus auss punktus.
Masāža un chiropractic liek uzsvaru uz fiziskām manipulācijām ar ķermeni, lai veicinātu dziedināšanu. Ķiropraktika koncentrējas uz mugurkaula problēmām, kas ir atbildīgas par slimībām un sāpēm. Masāža ietver manipulācijas ar ķermeņa muskuļiem un mīkstajiem audiem, lai veicinātu dziedināšanu un veselību.
Daži dabiskās dziedināšanas veidi ir iekļauti citās formās. Aromterapiju var atrast, izmantojot masāžu, akupunktūru un citas dziedināšanas metodes. Aromterapija izmanto noteiktu augu ēteriskās eļļas, lai mērķētu uz dažādiem apstākļiem. Šīs eļļas izmanto masāžām, vannām vai pacienta ieelpošanai.
Herbalisms ir iekļauts daudzās dažādās kultūras dziedināšanas praksēs un ir izmantots medicīnā kopš seniem laikiem. To var atrast gan Rietumu, gan Austrumu praksē, un tas bieži tiek iekļauts citos dziedināšanas veidos, piemēram, holistiskajā medicīnā. Holistiskā medicīna ņem vērā pacienta vispārējo veselību, nevis tikai slimību, kuras dēļ pacients meklē ārstēšanu. Holistisks praktizētājs ņems vērā pacienta uzturu, vidi un dzīvesveidu, kā arī personas fizisko, garīgo un emocionālo veselību. Ārstēšana var ietvert dzīvesveida izmaiņas, diētas izmaiņas un ieteikumus, piemēram, meditāciju, vingrinājumus un citus dabiskās dziedināšanas veidus.
Homeopātija ir vēl viens dziedināšanas veids, un tās pamatā ir teorija, ka līdzīgi ārstē līdzīgu. Praktizējošais ārsts izrakstīs līdzekļus, kas sastāv no ļoti atšķaidītām dabīgām vielām. Šīs vielas radītu simptomus, kurus tās cenšas izārstēt, ja tās ievadītu lielākās devās. Homeopātisko zāļu teorija ir tāda, ka līdzeklis liks ķermenim sākt savus dziedināšanas procesus.